“Все будет хорошо” — зачем мы так говорим, если знаем, что все может быть как угодно? Это — слепое желание себя убедить или тут есть интуитивное ощущение правды?
Психика — сложная штука, в ней всегда происходит масса процессов, которые стократ активизируются, когда в жизни что-то идет не так. Чувства (сомнения, страх, неуверенность, отчаяние, надежда, гнев, ненависть, боль и попытки договориться с реальностью) вымывают из нас высокомерие, иллюзию контроля и инфантильные представления о мире и о себе. Осмысление каждой ситуации ведет к пересмотру ценностей, изменению жизненной философии, коррекции убеждений о мире и о себе. Естественное желание жизни ведет к развитию новых качеств, необходимых для преодоления сложностей, раскрытию своего потенциала, обретению новых сил и опор. Каждая сложная ситуация — апгрейд личности, это естественный, инстинктивный процесс. Он происходит по-разному, в зависимости, от тяжести ситуации и качества отношений человека с самим собой. Быстрее и легче, если не притворяться и не пытаться все контролировать. Сложнее и дольше — если «крепиться» и убеждать себя и окружающих, что все под контролем и все хорошо. Но итог в любом случае один:
Это ВНУТРЕННЕЕ СОГЛАСИЕ с жизнью, как она есть. Установление новой, более прочной, честной, реалистичной и доброй связи между миром и мной. Оно рано или поздно приходит. Оно-то и ощущается как «все хорошо».
Так что если сегодня все плохо, сложно, непонятно и больно — значит, вы проходите через этот процесс. И это правда. И вам надо ее сейчас жить. Но проживание это все же немного легче с опорой на понимание, что боль однажды утихнет, выход найдется и неизбежно
все
будет
хорошо.
https://mindfocus.me/c5/——
Курс по теме — Исцеляющее внимание.
Катерина Суратова (с)
