РАЗВИТИЕ — ЭТО РАСШИРЕНИЕ

(про фундаментальные настройки)

Очень часто мы воспринимаем свое развитие или движение по жизни в целом как путь из точки А в точку Б. Или как движение по лестнице вверх (или вниз). Пытаемся осознать, сколько мы уже прошли, сравниваем себя с другими, которые, кажется прошли больше. Или с теми, которых, как нам кажется, мы оставили далеко позади. Карабкаемся куда-то, бежим. Думаем, что вот мы достигнем какой-то точки, и там-то начнется жизнь. В отпуске, после окончания универа, когда найдем подходящего партнера, получим повышение по работе, родим ребенка, доживем до пенсии, начнем путешествовать или бог весть что ещё.

С точки зрения глубинной психологии это в корне не верно. Сама идея развития здесь выглядит совсем иначе. Здесь нет никакого движения, некуда спешить, а жизнь происходит всегда и повсюду. Потому что с точки зрения глубинной психологии, которую я разделяю всем сердцем, развитие — это расширение.

Мы не двигаемся. Мы всегда стоим на месте. Просто с каждой минутой, часом, неделей, годом мы вмещаем, впускаем в себя все больше опыта. Все больше мира, который мы увидели, потрогали, осознали, прочувствовали, пропустили через себя. Или не вмещаем, когда не осознаем, не проживаем в полной мере. Когда пытаемся убежать от своих переживаний, отвлечься, забыться, обвинить в происходящем (и своем состоянии) кого-то другого или обстоятельства. И тогда возникает фоновое чувство болтания на месте, ощущение, что жизнь проходит мимо. Когда-нибудь она обязательно начнется, но видимо, опять не сегодня.

Для простоты представим, что некогда мы были точкой, младенцем, чье самовосприятие было зациклено на миллиарде сенсорных ощущений. Потом мы расширились и вместили в себя сначала опыт детства (этот ребенок жив внутри каждого человека и у многих частенько захватывает власть над мыслями и поступками), потом опыт интенсивных подростковых настроений (и бунтующий подросток тоже жив внутри нас и чаще или реже определяет наши решения своим идеалистическим восприятием), потом вместили в себя опыт многочисленных любовных переживаний, отношений, образований, мест, которые увидели; чувств, которые вы испытали; идей, которые пришли нам в голову и были реализованы или похоронены в сомнениях и неуверенности. Все это живо и руководит нашим восприятием, мышлением и поведением сегодня.

Вопрос только в одном — осознаем мы это или нет? Потому что если мы верим, что оставили все это далеко в прошлом и идем дальше, в светлое будущее — мы совершаем фундаментальную ошибку. Нашим поведением по-прежнему руководят детские обиды и травмы прошлых отношений, наша профессиональная (творческая, жизненная) реализация по-прежнему зависит от того, как вас оценили родители и учителя в средней школе. Наши дети становятся заложниками наших отношений с родителями, которые мы не проработали и обиды на которых на самом деле не отпустили. А наш нынешний партнер испытывает давление всех прошлых отношений.

Иными словами, если мы думаем, что прошлое — это точка, из которой мы ушли, а не наше внутреннее содержание сегодня, мы остаемся полностью обусловлены прошлым и даже не способны это заметить. И попадаем в одни и те же ситуации, и думаем одни и те же мысли, и те же самые чувственные состояния не дают нам покоя. В то время как стоит навести порядок во внутреннем мире сегодня — и вот уже все идет совсем по-другому. Происходит расширение — новые люди, новые ситуации, новые решения давно замыленных проблем, простые свежие мысли.

Другой фундаментальный момент, который прячется в разнице этих двух типов восприятия, что когда мы воспринимаем жизнь, как путь из точки А в точку Б мы никогда не находимся там, где должны. Наше внимание всегда центрируется либо в прошлом, либо в будущем. Иными словами, мы попросту не живем, мы всегда в ожидании какого-то момента. Но когда он наступает — мы уже в ожидании следующего. В этом типе восприятия мы — точка, которая никогда не меняется, лишь постоянно перемещается по жизненным отрезкам.

В то время, как если мы понимаем развитие как расширение — мы обретаем с каждым прожитым опытом все больше ценности, целостности, объема и масштаба. И всегда на своем месте, все всегда происходит правильно, а жизнь является исчерпывающей и самодостаточной прямо здесь и сейчас — хоть в красках и звуках, хоть в чувствах и ощущениях, в простых приятных мыслях. Концепция расширения приводит наше внимание в актуальный момент — в тот самый, из которого мы ни разу не уходили по-настоящему. А это и есть та самая “точка покоя” — единственное состояние, из которого возможны по-настоящему конструктивные решения. Осознание, что все происходит правильно. На том простом основании, что все всегда происходило именно так.

Понравилась статья?
Подписывайтесь на нас и читайте новые материалы:

Поделиться этой записью через

Поделиться в facebook
Поделиться в vk
Поделиться в whatsapp
Поделиться в twitter
Поделиться в telegram