Если вы будете всегда придерживаться позиции «наполовину полон» — это будет приводить вас к подавлению негативных чувств, а следовательно — к выгоранию. Если вы всегда будете придерживаться позиции «наполовину пуст» — это закрепит вас в позиции жертвы. Ваше состояние нельзя рассматривать без контекста — того, где в своей жизни вы находитесь.
Так же и со стаканом. Правильный ответ — зависит от опыта прошлого. Если стакан был полный, а потом из него вылили воду — значит, он наполовину пуст. Если он был пустой, а потом в него налили воду — значит, он наполовину полон.
Чтобы понять куда и как двигаться в жизни, важно понять, как ваше состояние соотносится с общим контекстом. Если вам «не очень», тогда как до этого было «норм» — значит, надо посмотреть что за ситуация на вас воздействует и изменить ее или изменить направление усилий, потому что нынешние, очевидно, приводят к опустошению. Если вам «не очень», но до этого было «еще хуже» — значит, надо продолжать двигаться в том же направлении, в котором вы двигались до этого. Само по себе состояние это только 50% информации. И на них далеко не уедешь.
Чтобы понять как и куда мне двигаться, мне надо понять свое состояние, но также необходимо учитывать еще и то, что в данный момент делает со мной моя жизнь.
Катерина Суратова (с)
