Нет никакой пользы от страданий. Абсолютно. Я говорю сейчас не о боли потери или расставания, не о кризисах и остром осознании одиночества — все это

Прекращение отношений – сложное решение. Причем сложность пропорциональна тому насколько отношения были значимыми и ценными. Если это была история о любви и трансформации, вы всегда

Помните ту легенду, в которой Зевс, разгневавшись на людей, разрубил их на половины, чем обрек на вечный поиск своей второй части? Если и не помните,

Тема полоролевой идентичности — сложная. Шаг в сторону и тебя обвиняют в сексизме. Шаг в другую — и ты стираешь какие-либо различия между мужчинами и

Мужчины и женщины разные. Не с точки зрения базовой ценности и не с точки зрения распределения ролей в мире (в паре, в семье и т.д.).

Почему все так любят идею, что любовные отношения даны нам для трансформации? Ладно, на самом деле, я знаю ответ (ближе к середине текста расскажу). Вопрос

Как-то раз мы с ребенком нашли гусеницу и создали ей искусственный мирок, чтобы наблюдать стадии ее превращения в бабочку. Потом она окуклилась в заботливо созданном

Достаточно хорошо. Это самая здоровая оценка, которую вы можете заслужить от самого себя. Это та самая точка покоя и точка опоры, на которую можно опираться

Представьте, что вы едете на автомобиле. Вокруг вас проносятся другие машины, разных расцветок, размеров и марок. Кто-то едет впереди, кто-то сзади, кто-то на соседней полосе,

Как приятно, на самом деле, лелеять фантазию о том, что где-то есть идеальное страна, идеальная работа и идеальные отношения. Идеальная жизнь. Держаться за идею, что 

Критика и конкуренция — главные преграды на пути к исполнению большинства мечт в мире. Это основные страхи, с которыми я работаю в каждой личной терапии

Я живу в деревне, и мои дни начинаются и заканчиваются с созерцания природы, простого  ничегонеделания. Иногда я использую для этого слово медитация, но чаще говорю

Отношения заканчиваются, просто потому что все заканчивается. Никакой другой причины нет. Все остальные причины только попытка не сталкиваться с этим простым фактом — все заканчивается.

Когда-то давно Зигмунд Фрейд сказал: “мы выбираем не случайно друг друга, мы встречаем только тех, кто уже присутствует в нашем сознании”. Ну и всё. Больше

Как сказать так, чтобы партнер услышал. Как строить отношения так, чтобы чувственные потребности были удовлетворены. Как достучаться до мужа (жены). Как ему (ей) объяснить, что

Итак, влюбленность — это карусель, прекрасная или ужасная, на которой мы оказываемся не по своей воле. Приходит время влюбиться и мы влюбляемся. Природа выделяет нам

Слушать себя, доверять себе, следовать своему сердцу — красивые и вроде бы правильные фразы, НО…Я много раз в жизни меняла режим питания — вегетарианство, веганство,

Нет такой точки. Вот её просто нет и все. Ни в каком деле, ни в работе, ни в отношениях. Нет точки, когда вы уверены в

Невозможно спасти того, кто не хочет, чтобы его спасли. Как, впрочем, и утопить невозможно того, кто решил пока не тонуть. Знаете,откуда я это знаю? Конечно

Он сделает больно тебе. Потом ты — ему. Потом он — ей, ты — кому-то ещё. Но в итоге всегда ты самому себе. Напрямую или

Наблюдаю естественный отбор в действии (довольно сложные переживания, скажу я вам). Но тем не менее, интересно. Меня всегда занимал вопрос, в чем секрет выживания, долголетия

Роскошь. Это важно. У каждого должен быть доступ к роскоши, то есть к чему-то такому, что по какой-то причине не может, не хочет и не

Индивидуация, “поиск себя”, реализация своего предназначения — это не столько работа по нахождению чего-то, сколько отказ от того, чем вы совершенно точно не являетесь. Меня

Создавать — просто. Нужно только делать. Но чтобы делать правильно и точно, нужно осуществить ряд важных психических задач. Поверить в свои возможности, почувствовать свои силы,