От низкой самооценки до откровенной аутоагрессии

Но на широком спектре от простых проявлений низкой самооценки до откровенной аутоагрессии в виде самоповреждений масса поведенческих привычек, сигнализирующих о глубинно плохих отношениях с собой:Недоедать

Читать полностью »

А вообще кроме всяких газлайтингов, абъюзов, нарциссов, личных границ, пограничных расстройств в психологии очень много красивых, интуитивно понятных и важных слов:

Близость, нежность, затронутость, ценности, смыслы, совесть, интуитивное чувство «правильного», опоры, ресурсы, раненность, уязвимость, ощущение безопасности, свобода, ответственность, внутренний ориентир, утраты, выдерживание, увиденность, выбор, занятие позиции.

Читать полностью »

«Бояться»

Есть много синонимов к слову «бояться» (пугаться, тревожиться, испытывать страх, беспокоиться и тд). И почти нет прямых антонимов. Какое слово выражает противоположное значение «бояться»? Например,

Читать полностью »

Психологические атрибуты взрослости (чек-лист для вас и ваших друзей):

✔️Привычка соотноситься с собой (со своими реальными возможностями, желаниями, совестью, индивидуальным ощущением “правильного”, собственными смыслами) при принятии любых решений; ✔️Умение соотноситься с другими людьми, отношения

Читать полностью »

Принятие реальности

Представьте, что все психологические практики, различные медитации, бесконечно возникающие новоиспеченные направления, различные эзотерические школы существуют главным образом, потому что человек не может принять реальность. Из-за

Читать полностью »

Люди притягиваются?

Да.. но я не рекомендую этим заниматься. Притягивается не «нужный опыт», не «кармическая связь», не «проработка отца» (если к вам притянулось плохое, оставьте пошлые формулировки

Читать полностью »

Исполнилось на днях 35

Интересно. Впервые в этом году почувствовала что возраст существует, не только как цифра в паспорте, но как психологический факт. Существует, имеет значение.Например, впервые в этом

Читать полностью »

Как дела?

Еще в ранней юности я заметила, что в одной и той же ситуации могу по-разному ответить на этот вопрос – смотря как расставить акценты. Тогда

Читать полностью »

Я где-то прочла, что Байкал настолько огромен, что даже если всех людей, живущих на планете, утопить в Байкале, его уровень поднимется только на три сантиметра.

Вот примерно такое озеро грусти некоторые люди несут у себя внутри. И грусть эта окрашивает любое переживание – радость встречи, теплый вечер с друзьями. И

Читать полностью »