🌿 В приоритете реальные переживания, чтобы не потерять вкус к жизни (походы, поездки, настольные игры, спорт, книги, океан, живое общение) 🌿 Отдыхать, бездельничать, делать то,

Пошаговая инструкция: PS Если это не сработало, проделайте все указанные шаги по порядку еще раз. Это и называется «подхватить себя в сложной ситуации» Катерина Суратова

Процесс который всегда происходит в одиночестве — это сепарация. Сепарация не та, которая детская от родителей, а которая взрослая от других взрослых. Когда человек перестает

Мы соприкасаемся с ней не только когда умираем, но когда теряем, рожаем, болеем, грустим, засыпаем, сновидим, ищем смысл, разъезжаемся, расстаемся, проходим через кризисы, прощаемся с

Если чувство «греет» — вы приобретаете ценность. Если чувство «болит» — утрачиваете. В первом случае надо суметь напитать себя переживанием радости, во втором — встретить

Плохая доброта — это та, которая не применяется к самому себе. Представьте, что вы живете в пустыне и у вас есть только ведро воды. Надо

Исправить можно только то, что еще не произошло — это строчка из йога-сутр Патанджали (исторически и практически самый важный текст по йоге). Что это значит?

Ведь чтобы поднять себя с дивана и идти проживать ценности — нужны силы. Даже если тебе действительно нравятся спорт, природа, учеба, музеи, кулинария или любое

Это интуитивное чувство приходит, когда я в покое и в согласии с реальностью, родилось из моих многочисленных практик, десятилетий изучения психологии и, главное, наблюдения за

Каждый день вы можете соотноситься с собой — как я хочу прожить этот день. Что мне важно в нем разместить — увидеть, сделать, заметить, попробовать.

Я бы относилась настороженно к людям, которые🚩 злые, озлобленные, осуждающие, унижающие, язвительные🚩утверждают что мужчины умнее, развитее, лучше женщин или наоборот 🚩 утверждают что все решают

Слушала тут одного физика (самого обычного физика-математика), и он сказал что у Вселенной не может быть цели, потому что это бы значило, что причина чего-то

Допустим, мне надо похудеть. Что первое я исключу из своего рациона? Правильно — невкусное. Остывшее. «Такое, не очень, но надо доесть». «Ну не оставлять же

(а кликабельные заголовки вышли на новый уровень). Но это вообще не вопрос физических черт. Чаще всего, это люди, которые НИКОГДА НЕ ПЕРЕЖИВАЮТ СЕБЯ КРАСИВЫМИ. У

Так чтобы в 35 выглядеть на 35, а в 40 на 40 и тд на сколько мне отмерено. То есть выглядеть как выгляжу. Раздумывала об

Если вы понаблюдаете — абсолютно в любой момент времени, абсолютно в любой ситуации, вы обнаружите, что вы можете переживать себя либо как следствие обстоятельств (погоды,

Конечно, нет. Это возможно только в слиянии — когда один или оба настолько боятся одиночества и страдают от неполноценности, что отказываются от своей индивидуальности в

Отпусти попытки быть идеальным партнером — и ты будешь иногда непонимающим, иногда не в ресурсе. Но со своими изъянами и недостатками, ты будешь живым, уязвимым

Если вы действительно воспринимаете и проживаете себя как классного человека, и так же воспринимаете своего партнера — ваш союз успешен. А если нет — это

Реабилитировать свой вечер и насладиться одиночеством, когда сорвалась интересная встреча. Наслаждаться заботой о себе, морсами, витаминами, сериалами и сном, когда приболела. Чувствовать желание поработать, когда

А вот если мой собеседник увидел в моих словах или действиях, допустим, жестокость, а между тем, я совершенно точно «не имела в виду ничего такого»?

Может показаться, что речь идет о чем-то очень абстрактном, что разворачивается где-то в глубинах бессознательного.. Или наоборот — о каких-то сугубо внешних действиях, типа подкармливания