Удивительно наблюдать, как нам удается удерживать знакомые устоявшиеся за нами роли и привычные настроения в самых разных обстоятельствах. И в то же время, любая проблемная

Разрушение иллюзии справедливости — важнейший этап в терапии. Потому что справедливости в том виде, в котором люди зачастую ее себе представляют, просто не существует. Достаточно

Новости для психологов и причастных к профессииЗа 10 лет работы с пациентами в рамках глубинных психологических направлений я перепробовала бесчисленное количество методов, техник, подходов и

«Сколько ни стараюсь, все становится только хуже». Или о том, как инвестиции внимания могут иметь разрушительную силу. Например, некто очень страдает от одиночества и горит

Во всем, что мы делаем, как живём и воспроизводим себя, в каждом нашем проявлении, движении и поступке всегда есть две стороны — мы всегда пытаемся

Нам всем знакомо состояние взволнованности и нервозности, учащенного сердцебиения и невозможности усидеть на месте, ладошки потеют, сложно сконцентрироваться, тяжело уснуть, и сам сон неглубокий и

Повороты не туда. Все это неизменные составляющие движения. Мы так часто обесцениваем эти события, переворачиваем эти страницы нашей биографии, стремимся забыть о них как можно

Что можно случайно пропустить из событий в июле. А можно и не пропустить: Сегодня и завтра сохраняется скидка 50% (просто невиданная для этого аккаунта акция)

Не могу перестать думать о человеке, несмотря на то, что мы давно расстались (даже не встречались). Значит ли это, что он — моя половинка? Нет.

Однажды я заметила, что любой педагогический принцип равным образом применим к самому себе. И нам нужна внутренняя педагогика, ибо вряд ли есть родитель, который смог

Один мой друг зарекался, что никогда не влюбится и никогда не женится, потому что он себя знает хорошо, и выбор этот сделал осознанно. На все

Как две похожие поведенческие стратегии могут привести к противоположным результатам. Меня никогда не заставляли учиться, не ругали за оценки, и ничего особенного не требовали. Мне

«Это ничего не значит», «Это вышло случайно».Увы, мы не совершаем действий, которые ничего не значили бы. Ничего в психике не бывает случайно. Другое дело, что

Хотите простой и рабочий жизненный принцип? — Спокойная убежденность в том, что мир сам все устроит неизменно реализуется в действительности. Нет, это не про бездействие

Есть две принципиально различные психические операции, которые мы часто путаем в быту, что порождает многочисленные межличностные проблемы, особенно в среде людей, которые увлекаются психологией. Объяснение

Процесс избавления от иллюзий — так в трёх словах можно было бы ответить, что такое терапия. И это долго, потому что зачастую речь идёт об

Мой ребенок мечтал о воздушном змее. Красивом, большом в форме пиратского корабля. Где-то увидел, и тоже о таком мечтал. Сегодня был ветреный день, и было

Основная функция матери — соблазнить ребенка на жизнь. И если ваша мама недостаточно хорошо с этим справилась, это задача перетекла к вам — соблазнить самого

Хотите расскажу секретный секрет счастливых пар, которым удается быть вместе долго и успешно преодолевать все жизненные трудности, укрепляя, а не теряя чувство близости и ценности

Бывают ли люди, совсем лишенные сексуальности? Нет. Но есть люди, сексуальность которых отщеплена от личности. Она как бы есть, но не присвоена и не пронизывает

Основная проблема с чувством вины в том, что это исключительно детская позиция. Ее взрослый аналог — ответственность: я что-то сделал (не сделал), поэтому что-то случилось

Миссия проекта mindfocus.me — делать вас свободными и счастливыми. Вернуть вам вас, даже если вы никогда себя не знали, если вы потеряли ориентиры вследствии перенесенных

Самая мощная движущая сила в человеческой душе — это свобода. Это очень просто и абсолютно верно. От чего бы вы ни страдали в вашей текущей

Самое опасное в комплексах — то, что вы о них не знаете. Они есть у всех — брошенности, неполноценности, вины и др.- и проблема не