УСПЕХ: 10 ПОДСКАЗОК

1. Самое большое удовольствие для мозга (читай: “для психики”, читай: “для каждого из нас”)  — это чувство решенной задачи. Абсолютно любую “проблему” — и материальную

Читать полностью »

ИСПОЛНИТЕЛЬ или АВТОР?

Самым главным шагом на пути индивидуации — обретения целостности и самодостаточности, полноты жизни и стойкого позитивного самоощущения в ней — я называю переход от исполнительства

Читать полностью »

Одной проще

Одной проще. Можно время свое как хочешь распределять. Тюбик пасты сегодня закрыть, завтра не закрывать. В решениях, чем заняться, себя бы саму понять. Можно работать

Читать полностью »

Обычные мысли

Есть люди особенные, а есть обычные. Я вот, например, обычный человек. И я даже помню конкретный момент в своей жизни, когда я это полностью приняла.

Читать полностью »

В чем проблема?

Представьте, что посреди вашей комнаты стоит олень и сконцентрируйтесь на его образе. Позвольте воображению поработать и сформировать в вашем сознании оленя определенного цвета, формы и

Читать полностью »

КТО КОГО

Это вы формируете ваши убеждения или они вас? Ответ простой — это действует в обе стороны. Все ваши убеждения сформированы вашим опытом и могут быть

Читать полностью »

ТРАТЫ ИЛИ ИНВЕСТИЦИИ

Сейчас я бесплатно раскрою вам очень дорогой секрет. Поговорим про богатство и бедность. Но сразу оговорюсь, что под богатством я понимаю не какую-то универсальную сумму,

Читать полностью »

РАДУЙТЕСЬ

“Самое главное, однако, заключается не в результате. Самое главное — в радости” — так говорил один мой Учитель медитации, и это вполне согласуется с буддийскими

Читать полностью »

Лучшая версия себя

Вообще-то можно было бы быть добрее. Можно было бы выглядеть получше. Английский можно было выучить ещё в прошлом году. Вставать можно было бы пораньше, заниматься

Читать полностью »

Эпоха перемен

Перемены — это всегда сложно. Всегда. И абсолютно любые перемены. Нервная система работает не по принципу “выбрать лучшее”, а по принципу экономии энергии. А он

Читать полностью »

STAY HOME

Если вы сомневаетесь что от вашего личного счастья и спокойствия зависит счастье и спокойствие всего мира, понаблюдайте за этим чудо-вирусом, который за считанные недели поверг

Читать полностью »

Личная история

Я попала в психоанализ можно сказать случайно. Я никогда не мечтала стать психологом, ничего такого. Лично меня интересовало просветление, реальность, бог (называйте это как угодно),

Читать полностью »

ГРУСТЬ

У меня есть подруга — очень веселая и милая девушка. Большую часть времени, что я её знаю (а это чуть меньше 10 лет) она пребывала

Читать полностью »

КОРОБКА

У каждого в жизни должна быть коробка. Коробка, в которой мы храним самые ценные вещи и в которую никто не заглядывает. Важные мысли, трогательные воспоминания,

Читать полностью »

ГИГИЕНА УМА

Ваши отношения с жизнью — это ваши отношения с собственными мыслями. Именно они определяют, будете ли вы видеть в окружающей вас действительности возможности для самореализации

Читать полностью »