Хорошие новости

В эфире хорошие новости. На сегодня из в проекте mindfocus три:

1.Завтра стартует курс “Я — Тело”. Скорее всего, единственный поток курса с группой в этом году. https://bit.ly/mf_c10
Я-тело — это большая терапевтическая программа посвященная поиску опор в себе, сепарации от родителей, проработки травм (которые все без исключения отражены в теле) и движению к радости. На этой программе мы также решаем частные задачи — налаживаем адекватное питание и нагрузку, убираем психо-эмоциональную составляющую всех соматических заболеваний (что существенно облегчает их течение), начинаем любить свою внешность и в целом приходим к расслабленному и радостному проживанию жизни в собственном теле.
Курирую курс я и моя коллег-психолог,специализирующийся на вопросах аутоагрессии и расстройств пищевого поведения — Ольга.
К программе можно присоединиться до среды включительно (хотя лучше начать вовремя, то есть завтра).

  1. Тоже завтра в 17:30 по Мск мы с моим дорогим коллегой, аналитическим психологом Ильей запишем подкаст про идентичность. Я прямом эфире в телеграме поговорим о том, что такое идентичность, почему нам важно себя определять и причислять к группам (религиозным, профессиональным, национальным и т.д.). Обсудим важность самоопределения и поиск свободы и единомышленников. Поговорим о кризисах идентичности (возрастных и событийных, как сейчас) и необходимости находить собственные определения, опоры, ценности. Дадим несколько упражнений для самостоятельной практики. Эфир будет в телеграм, доступ свободный. https://t.me/mindfocusme
  2. Теперь мы принимаем оплату не только с российских карт, на нашем сайте возможно оплачивать заказы любой картой мира, для этого надо выбрать опция “если у вас не российский банк”. Так что продолжаем работать и ждем вас на программах.

🌿

Напоминаю что, помимо платных программ, можно скачать гайд с техниками самопомощи. Бесплатно. https://taplink.cc/mindfocus.me

Берегите себя.

Катерина Суратова (с)

Понравилась статья?
Подпишись на мои аккаунты чтобы не пропустить новые материалы:

Поделиться этой записью через

Поделиться в facebook
Поделиться в vk
Поделиться в whatsapp
Поделиться в twitter
Поделиться в telegram