Как приятно, на самом деле, лелеять фантазию о том, что где-то есть идеальное страна, идеальная работа и идеальные отношения. Идеальная жизнь. Держаться за идею, что где-то что-то у кого-то всегда спокойно и хорошо и нет никаких недостатков. Это прямо-таки какая-то фундаментальная детская потребность – верить во что-то идеальное и думать, что однажды мы там окажемся и “жили они долго и счастливо”.
Недавно я вернулась с Бали в Россию, прожив на острове почти год. Это действительно прекрасное место, жизнь в котором (по темпу, стилю, распорядку и наполнению) очень отличается от жизни в России. Но она не лучше, она просто другая и знаю семьи, которые пожив в Азии несколько лет с удовольствием уезжают в сибирскую зиму с гречкой, творогом и русской душевностью, милым и дорогим сердцу российским бардаком. Я жила также в Европе (училась во Франции) – и то же самое, здорово, круто, организовано, вкусно, уважительно, наполнено эстетикой, красотой и гражданскими правами. Но сложностей не меньше, они просто другие. Я много путешествовала и некоторые страны заняли особое место в моем сердце, но идеальной страны я так и не нашла. У меня есть друзья и пациенты на всех континентах кроме Южной Америки – люди которые живут подолгу в отдаленных относительно России уголках планеты, которые они выбрали для жизни сами в сознательном возрасте. И я не встречала ни одного, кто был бы безусловно всем доволен. Каждый просто выбирает то, что по большинству параметров подходит ему больше, чем все остальное, и не обесценивая недостатки этих мест, просто спокойно живут там свою жизнь. В своей основе жизнь абсолютно везде одинаковая и включает сложности, проблемы, потери, особенности, с которыми приходится мириться и т.д.
Это не только со странами – так же с работой и со всем остальным. В любой профессии, в любой сфере деятельности есть свои издержки, есть рутина, усталость, конкуренция, угасание и все остальное, что есть в вашей конкретной работе. Соотношения приятного и неприятного зависит не от работы, а от ваших отношений с собой – склонности к насилию (самонаказанию) и неврозу, а совсем не от вида деятельности. Ничего идеального нет.
Если кто-то утверждает обратное – жди беды, скоро он обязательно разочаруется. Так же и в отношениях – если вы идеализируете кого-то, вы обесцениваете его недостатки (не замечаете их) – а значит, скоро этот перекос сам себя исправит, качнув маятник восприятия возлюбленного в обратную сторону. Больно и неприятно. Сегодня я осознала, какую важную роль играет осознание недостатков – человека, места, работы, реализации любой мечты. Если вам не нравится слово “недостаток” можете заменить его на трудности, особенности и т.д.
Они (трудности, особенности, недостатки) делает людей, страны и путешествия, отношения, творческую работу и все остальное, о чем вы, возможно, мечтаете, более реальным и достижимым.
Когда вы реалистично смотрите на вещи, все реализуемо. Когда же вы что-то идеализируете – например, какую-то страну или уровень доходов или человека, думая, что наличие этого в вашей жизни сделает вас счастливым – значит, активирована внутренняя потребность идеализировать, а не потребность что-то менять.
Потому что изменения происходят здесь и сейчас, в вашей конкретной повседневной жизни, простыми (иногда непопулярными) бытовыми решениями. С осознанием всех издержек, которые присутствуют в каждом изменении. Подумайте, на чем держится “дивный новый мир” в вашей голове – только на том, что он не достижим для вас здесь и сейчас. Только на потребности не переставать мечтать, убегая и закрывая глаза на какие-то аспекты реальности, которые не устраивают вас сегодня.
Так много людей носятся с идеей предназначения или с идеей идеальных отношений – лелея, храня и не реализовывая её, просто как память о каком-то детском потерянном рае, где у тебя все есть и тебе не нужно ничего делать.
Нет никакого особенного предназначения ни у кого. Нет никакой идеальной работы (вы будете уставать везде, пока есть привычка к насилию над собой и желание уставать), нет никаких идеальных отношений. Разве что на картинках в инстаграме у пар нет кризисов, конфликтов и притираний – в реальной жизни разница лишь в том, как вы эти кризисы проходите, но идеального человека созданного для вас не существует – в реальной жизни вы с выбранным партнером осознанно становитесь таковыми друг для друга, инвестируя внимание в ваши отношения.
Чтобы сдвинуться куда-то надо понять, что ваше истинное предназначение (всегда, у всех) – это жить эту жизнь, которая разворачивается прямо сегодня, прямо сейчас. Что идеальные отношения – это те, которые у вас уже есть, и надо менять их, вкладывать в них, наслаждаться ими (если нет сейчас любовного партнера – то отношений в жизни каждого человека все равно достаточно – есть друзья, коллеги, родители, дети и т.д.). Что мечты и представления об идеальном чем-то или ком-то удаляют вас от реальности, которую вы хотите изменить – и вы не измените её пока вы не присутствуете в своей жизни в полной мере.
А я проснулась в 5 утра (потому что на Бали сейчас 10) и пишу этот текст, вспоминая невероятные рассветы и закаты на острове, и несравненную энергию океана, звук которого отчетливо звучит ещё в моей голове. И одновременно с этим радуясь, что могу позволить комарам, заполнившим мою комнату кусать меня без какого-либо страха, что за этим последует лихорадка Денге. Пойду жарить сырники и гулять по берегу Волги.
Мир такой замечательный. В нем нет ничего идеального, и это делает его более прекрасным. Именно потому что он реальный. И если ничего идеального нет – то справедливо и обратное – все одинаково идеально, одинаково наполнено потенциалом. Так много совершенно разных вариантов – прямо здесь, прямо сейчас, из которых ты можешь выбрать свой любой. Попасть в точку или не попасть и выбрать что-то ещё. И путешествие продолжается =)
(с) Катерина Суратова
