Ну конечно, эротическая любовь является сильнейшим переживанием. А любовная пара – важнейшей психологической единицей и сильнейшим психическим опытом. Ведь любовь двух людей приводит к желанию иметь детей, потом внуков, передавать опыт, продолжать жизнь и способствовать эволюции в самом глобальном смысле. Творить, созидать, продолжать искать, достигать, изучать, надеяться. Любить жизнь и продолжать ее жить даже когда надежда на счастье временно угасает. Для большинства людей, эротическая любовь – самое сильное из переживаемых в жизни чувств. Поэтому этот опыт и тип отношений самый волнительный, самый трансформационный и самый частый запрос в любой терапии. Любовь. Могущественная сила.
Когда мы (психологи) говорим о необходимости сначала выстроить хорошие отношения с собой и научиться заботиться о себе, обозначать границы и создавать безопасность и проч.- это не потому что мы обесцениваем любовные отношения. НАПРОТИВ. Мы прекрасно понимаем их силу и знаем, что если туда вступает человек с большим количеством травм, страхов, боли и неполноценности – любовь может нанести сильнейший удар по его психике, попросту растоптать. А заодно растоптать всех, кто под руку попадется (в основном, детей, если они становятся участниками подобной драмы).
Поэтому самодостаточность и «сначала научись понимать себя, выражать себя и заботиться»- это дань силе любовных отношений, а совсем не наоборот. Чтобы пара была конструктивна и функциональна (могла бы быть опорой, поддержкой, источником созидания для обоих) – её единицы должны быть относительно здоровы. В противном случае разрушительные тенденции каждого участника приумножаются – и такие отношения представляют серьезную психологическую угрозу. Та же самая любовь может выключить вас из жизни, работы, развития на долгие годы. Думаю, большинство людей знает о чем я говорю, так как у почти у каждого за плечами сложные отношения и трудные расставания.
Отношения с собой в контексте любовных отношений мы подробно разбираем на курсах «От брошенности к самодостаточности» и «Секретный ингредиент».
С 21.12 нас ждут большие праздничные скидки на все курсы🎄
Поэтому пара и её интересы должны быть в центре семьи. Не дети, не родители, не друзья. А пара и их любовь (под чем я понимаю здесь чувства + сознательно выстроенные отношения). Лучший подарок для детей – знать, что они результат любви, даже если впоследствии пара распалась (кстати именно поэтому надо бережно закрывать законченные отношения). Лучший подарок для родителей – видеть, что их дети умеют любить (кстати, из бессознательного нежелания делать родителям подобный подарок многие не вступают в нормальные отношения).
Пара должна быть в центре семьи. А в центре пары должны быть вы сами: только ваше здоровье и зрелость являются гарантией нормальных отношений (то есть тех, в которых ни вы, ни другой не начнете страдать). И если вам досталось недостаточно безопасности, заботы, поддержки и чувства собственного достоинства – что ж, необходимо заботиться теперь об этом самостоятельно. Именно ваше здоровье и внутреннее состояние выбирает партнёра (и выбор из дефицита приведёт вас к дефицитарному). Поэтому учиться строить отношения – это хорошо, но не эффективно, если отношения с самим собой у вас не выстроены нормально. Именно ваше здоровье становится строительным материалом для отношений с партнёром, начиная момента его выбора.
И это не обесценивание отношений. Сила любви – не в том, что она способна создать что-то новое там, где этого не было. Но в том, что она может доставать то, что скрыто внутри и что невозможно обнаружить вне отношений, приумножать это на два, показывать под микроскопом и трансформировать в неведомые объемы энергии.
И обернется ли эта мощнейшая сила – любовь – разрушением или счастьем, очень во многом зависит от вас.
И это хорошая новость, не так ли?
Катерина Суратова (с)
