- Легче принимаю свои ограничения, оставила попытки быть идеальной и довольствуюсь уникальностью.
- Не сравниваю себя и не занимаюсь самоедством уже так давно, что не помню как это делается. Избавилась от приступов неполноценности, высокомерия и ложной скромности.
- Перестала делить время на то, которое я отдаю детям, и то, когда живу. А раньше когда с детьми, это было хорошо и важно, но такая немного «недожизнь».
- Сверяюсь с тем, «что подумают люди» и принимаю их свободу думать абсолютно все что угодно. Могу стоять за свои жизненные решения.
- Не испытываю вот этой фоновой тоски или подобия скуки, что вроде нормальный день но могло бы быть и получше и не случилось чего-то важного и опять какое-то ожидание, которое сопровождало меня раньше постоянно.
- Знаю и нежно люблю всякие свои особенности, с которыми раньше боролась — что мне например не нужно постоянное активное присутствие в жизни друзей, что я не записываю лекции, а просто слушаю и что мне удобнее делать два или даже три дела одновременно, чем концентрироваться на чем-то одном, что я никогда не думаю о будущем и не опираюсь на то что «однажды дети вырастут и будет проще» и тп.
- Я перестала себя «добивать», когда ситуацию и мое настроение уже не спасти, по крайней мере, у меня получается не усугублять.
- Никого ни в чем не попрекаю и не ищу виноватого (в семейной жизни особенно помогает).
- Большинство вещей в моей жизни (в еде, работе, быту, отношениях, интерьере, одежде и общении) подходит мне.
- Почти принимаю тот факт, что я ни от чего не застрахована, и нет никаких гарантий.
А пишу я это в частности потому что очень важно фиксировать и осознавать свои успехи, даже маленькие и промежуточные.
А у вас какие?
