Из себя надо обязательно выходить. Погулять. Посмотреть на мир. Выходить необходимо из быта, из списков покупок и дел, которые надо бы завершить. Из тех ситуаций,

Представьте себе маленького ребенка. Возрастом около года. Он плачет. Громко, отчаянно. Вы не знаете почему — возможно, он только что ударился, или его укусила оса,

🌿давать любимому человеку отдохнуть, позволять ему выспаться 🌿всегда приглашать и никогда не навязывать 🌿знать болевые точки другого и не давить на них 🌿вовремя сообщать о

Кажется, что сложнее уходить из хороших отношений, а на самом деле, сложнее уходить из плохих. Все дело в том, что весь хороший опыт — близости,

Не такое уж плохое чувство, как все привыкли считать. Чувства вообще не плохие и не хорошие. Каждое требует внимание. Чем чувство сильнее и сложнее, чем

Есть один верный признак здоровых отношений — в них вы становитесь лучше. Этот признак ни с чем не спутаешь, как и его отсутствие. Хорошие отношения

Вредные привычки. Что делать, если никак не получается бросить, пошаговая инструкция: ШАГ 1. Определите, что вам дает эта привычка. Вред — это побочный эффект. У

Недовольство телом — это недовольство собственной жизнью. Наше тело и есть воплощение того, как мы живем. В том, как мы едим, сколько отдыхаем и насколько

Отношения, построенные на чувстве вины — очень изнурительная штука. И очень вязкая, это сценарий, который затягивает. Ведь очень удобно- надо лишь продемонстрировать как сильно вы

У меня есть такой ежедневник, где наряду с делами, идеями, цитатами, напоминаниями и прочими следами повсденевной жизни присутствуют заметки в стиле — “как мне бы