Работа, дорога, поход в магазин, уборка, стирка,дети, еда, мытье посуды, лечение внезапно возникшей простуды, перекладывание вещей в шкафу, оплаты счетов, мытье раковины, список покупок, подарков,

Никто не придет и не спасет. Но я могу позвать, и тогда придет и побудет рядом, а спасение мне и не нужно. Никто не догадается,

Я живу в Африке, и у меня тут есть друг – Абдулахим. Он продает деревянные игрушки на набережной в Марокко, чтобы отправить деньги семье в

Если вы будете всегда придерживаться позиции «наполовину полон» – это будет приводить вас к подавлению негативных чувств, а следовательно – к выгоранию. Если вы всегда

Если я вам сейчас предложила – загадайте любое желание, и все, что вы захотите исполнится в этот же момент.Вы бы согласились? Подумайте. Если однажды вам

Когда буддисты, а иногда и психологи, говорят, что причина страданий – внутри вас, они не имеют в виду, что вы сами виноваты в своем страдании

В каком месте этой фразы можно найти опору? Или хотя бы надежду.“это не в моей власти” – мне кажется здесь. Там, где мы осознаем, что

Мы можем работать только с тем, что затрагивает нас непосредственно сейчас. Поэтому первый шаг – заметить, что твоя реакция на любую текущую ситуацию в жизни

Одну из глубин в океане человеческой боли, мне кажется, можно было бы описать так:Я чувствую, что мое существование вообще неуместно – оно мешает спокойному существованию

Допустим, я проживаю себя сегодня красивой – чувствую себя так, наслаждаюсь этим ощущением. Или я проживаю радость – у меня получилось что-то хорошо. И я