Будем честны с собой, мы все в той или иной степени причиняем себе страдания. Вредные привычки, стрессовый образ жизни, которого хотя бы частично можно было

Если бы дети росли в дружных семьях, в атмосфере любви и взаимного уважения — им не пришлось бы впоследствии решать многочисленные внутренние конфликты, в частности

Как преуспеть в начинаниях и не забросить что-то на половине пути? Просто — быть к себе добрее и делать дела. Вот простая инструкция, как осилить

Расслабиться и отдаться воле мира, зная, что со мной не случится ничего такого, что не должно было бы случиться. Почему бы просто не отпустить контроль

Но чаще всего — себе. Если на этапе формирования нашего Я в нас вложили много боли (критики, осуждений, наказаний и тд), мы продолжаем пользоваться той

ПРИЗНАКИ НАСИЛИЯ НАД СОБОЙВы испытываете постоянное недовольство собой (самочувствием/внешностью) и ничего не предпринимаете. Или предпринимаете, но ничего не меняется. Или меняется, но недовольство не проходит.Все

Мы привыкли думать, что мы используем тело, заливая и запихивая в него ненужные ему продукты и вещества, лишая его сна или, наоборот, активности. Мы полагаем,

Время не лечит. И терапевт не лечит. И даже лекарства не лечат, если мы говорим о душе. Лечит только исцеляющая сила психики. Мы привыкли воспринимать

Как уменьшить зло в мире? Или хотя бы в собственной жизни. Чем делить людей по гендерному, национальному, религиозному, социальному или любому другому внешнему признаку, следовало

Так называемая «несчастная судьба» — не следствие неправильного выбора. Это следствие НЕСДЕЛАННОГО выбора. Всегда. Потому что когда вы действовать, разбираясь со своими внутренними вопросами внутри