Anna

ПРО ДЕЛАНИЕ И НЕДЕЛАНИЕ

Я живу в деревне, и мои дни начинаются и заканчиваются с созерцания природы, простого  ничегонеделания. Иногда я использую для этого слово медитация, но чаще говорю — “я иду смотреть, как растет трава”.  Это как утренняя чашка кофе или душ — обязательная программа. Ничего так не успокаивает и не рождает такие светлые и добрые мысли как …

ПРО ДЕЛАНИЕ И НЕДЕЛАНИЕ Читать полностью »

Конец отношений

Отношения заканчиваются, просто потому что все заканчивается. Никакой другой причины нет. Все остальные причины только попытка не сталкиваться с этим простым фактом — все заканчивается. Работа, путешествие, учеба, банка кофе и бутылка вина, отпуск, детство наших детей, вы, я. И уж тем более отношения. И заканчиваются они — как и все остальное — тогда, когда …

Конец отношений Читать полностью »

ЗОНЫ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Когда-то давно Зигмунд Фрейд сказал: “мы выбираем не случайно друг друга, мы встречаем только тех, кто уже присутствует в нашем сознании”. Ну и всё. Больше никто ничего принципиально нового по этому поводу не сказал, все остальное многочисленное — только вариации на тему. Фраза сегодня разлетелась по романтическим пабликам, но ничего такого Фрейд не имел в …

ЗОНЫ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Читать полностью »

Пространство любви

Как сказать так, чтобы партнер услышал. Как строить отношения так, чтобы чувственные потребности были удовлетворены. Как достучаться до мужа (жены). Как ему (ей) объяснить, что мне нужно… Эти и другие подобные вопросы поступают ко мне постоянно — в терапии, на курсах, в лс и комментариях. Как? Очень просто. Вам не нужно подбирать слова. У двух …

Пространство любви Читать полностью »

ЛЮБОВЬ — это воля

Итак, влюбленность — это карусель, прекрасная или ужасная, на которой мы оказываемся не по своей воле. Приходит время влюбиться и мы влюбляемся. Природа выделяет нам некоторое количество времени, когда наш ум идеализирует партнера и мы пребываем в состоянии приятной рассеянности и полета. По сути в отношениях с самим собой, потому что в это время мы …

ЛЮБОВЬ — это воля Читать полностью »

ПРО ДОВЕРИЕ И ДИЕТЫ

Слушать себя, доверять себе, следовать своему сердцу — красивые и вроде бы правильные фразы, НО…Я много раз в жизни меняла режим питания — вегетарианство, веганство, сыроедение, отказ от сахара и проч. Ради идеи, здоровья или ввиду обстоятельств (ритриты, путешествия). Так вот я могу сказать, что при переходе на новый тип питания, например, в момент отказа …

ПРО ДОВЕРИЕ И ДИЕТЫ Читать полностью »

Точка готовности

Нет такой точки. Вот её просто нет и все. Ни в каком деле, ни в работе, ни в отношениях. Нет точки, когда вы уверены в себе, когда вы знаете что можете — это точка возникает в той деятельности, где уже будет отсутствовать элемент создания и творчества, потому что она может возникать только там, где есть …

Точка готовности Читать полностью »

Шанс

Невозможно спасти того, кто не хочет, чтобы его спасли. Как, впрочем, и утопить невозможно того, кто решил пока не тонуть. Знаете,откуда я это знаю? Конечно же, по себе. Никто и ничто не может высунуть меня оттуда, откуда я решила пока не выходить. В работе также — бывают сессии- “операции по спасению”, лёгкие, радостные. А бывают …

Шанс Читать полностью »

Боль

Он сделает больно тебе. Потом ты — ему. Потом он — ей, ты — кому-то ещё. Но в итоге всегда ты самому себе. Напрямую или через других — детей, родителей, любовников, мужей, друзей. В конечном итоге обнаруживаешь, что все чтобы ты ни делал, были попытки эту боль не замечать, заедать, запивать. Работать. Кидать в эту …

Боль Читать полностью »

Теория эволюции

Наблюдаю естественный отбор в действии (довольно сложные переживания, скажу я вам). Но тем не менее, интересно. Меня всегда занимал вопрос, в чем секрет выживания, долголетия и полноты жизни в психическом смысле. Дарвин пишет, что “выживает не самый сильный, не самый умный, а тот, кто лучше остальных приспосабливается к изменениям”. А я наблюдаю вот что… Соседская …

Теория эволюции Читать полностью »