Нежность, ласку, заботу, внимание и другие ресурсы.Но чтобы отдать – эти ресурсы, для начала, должны быть у меня самого. Откуда они возьмутся? От того, как я забочусь о себе и от того, как обо мне заботятся другие люди. Поэтому любовь может быть только взаимной. Если я не получаю – отдавать мне вскоре становится просто нечего […]
Любить – это отдавать. Read More »
довольно опасная концепция. Если стремиться к тому, чего не существует, априори попадешь не туда, где тебе хорошо. По факту за «я все могу сама» скрывается или позиция жертвы или страх близости. Зачем все мочь самой? Разве ты не заслуживаешь поддержки? Помощи, внимания, участия, чужого опыта, объятий, понимания, заботы, теплого чая, в конце концов… Разумеется, свет
Самодостаточность – Read More »
Мою – завтрак, он у меня всегда вкусный и я никогда не спешу. Мою жизнь делает приятной погреться на солнышке на балконе, хотя бы 10 минут перед работой или в перерыве, но так чтобы прям почувствовать тепло на лице. И прогулки быстрым шагом, и чай на берегу океана. И просмотры фильмов с детьми – я
Что делает вашу жизнь хорошей? Read More »
Гораздо проще додумать мотивы другого человека и пытаться на них влиять, чем обратить внимание, что у меня самого внутри, и как-то осознанно с этим обойтись. Привычка с детства – когда между мной и конфетами стояли родители. И если нет конфет – это все из-за них. И вот я выросла – а он меня не ценит,
Вторая ошибка, которая испортит любые отношения – это знать за другого. Read More »
Допустим, на вас накричал начальник или вы потеряли ключи. И вы приходите и рассказываете об этом близкому. И он начинает вашу проблему решать и решает правильно с точки зрения того, как она заявлена. Он говорит, что начальнику надо было вот так и вот так ответить, или относиться к этому надо по-другому. Что с ключами надо
Работа, дорога, поход в магазин, уборка, стирка,дети, еда, мытье посуды, лечение внезапно возникшей простуды, перекладывание вещей в шкафу, оплаты счетов, мытье раковины, список покупок, подарков, уход за собой, снова работа, общественный транспорт, ремонт.. Если между этим мелькает забота о себе, кино-домино, друзья, прогулки, что-то приятное- отлично. Но большая часть жизни – все равно делание всяких
Большая часть жизни уходит на какие-то дела. Read More »
Никто не придет и не спасет. Но я могу позвать, и тогда придет и побудет рядом, а спасение мне и не нужно. Никто не догадается, что я чувствую и не даст что мне нужно. Но я сам понимаю свои чувства – поэтому могу рассказать и попросить, что мне необходимо. Никто не обязан меня любить. Но
Быть взрослым ощущается как… Read More »
Я живу в Африке, и у меня тут есть друг – Абдулахим. Он продает деревянные игрушки на набережной в Марокко, чтобы отправить деньги семье в Сенегал. Игрушки почти никто не покупает – но в Сенегале все еще хуже. Другой работы нет, у него большие проблемы с глазами, чтобы он меня увидел – надо подойти очень
Если вы будете всегда придерживаться позиции «наполовину полон» – это будет приводить вас к подавлению негативных чувств, а следовательно – к выгоранию. Если вы всегда будете придерживаться позиции «наполовину пуст» – это закрепит вас в позиции жертвы. Ваше состояние нельзя рассматривать без контекста – того, где в своей жизни вы находитесь. Так же и со
Стакан наполовину полон или наполовину пуст? Read More »
Если я вам сейчас предложила – загадайте любое желание, и все, что вы захотите исполнится в этот же момент.Вы бы согласились? Подумайте. Если однажды вам кто-то взаправду предложит подобное, от всей души рекомендую вам отказаться. Почему?<…>желание – это нечто, что связывает человека и мир. Что-то в мире соблазняет человека, приводит его в движение и он