Статьи

ДОБРАЯ ТИПОЛОГИЯ или о том, как полюбить всех

Сколько бы мы ни пытались упорядочивать мир, деля предметы и явления на «плохие» и «хорошие» — все без толку. В мире, где все уже есть — всему найдется место. Лишь бы вы смогли найти всему правильное применение. Не отрицать, а интегрировать. В психике точно также. Развитие — это НЕ культивирование «хорошего» и подавление «плохого». Развитие — это когда всему находится место. Лишь бы вы нашли в себе смелость все принять. Психоаналитическая типология классифицирует людей на 8 типов. Названия …

ДОБРАЯ ТИПОЛОГИЯ или о том, как полюбить всех Читать полностью »

НЕЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ

Мы все имеем определенное количество внутренних конфликтов и комплексов, организующих нашу жизнь. Для справки: слова «внутренний конфликт» или «комплекс» необязательно имеют негативную коннотацию. Да, изначально комплексы порождены отношениями с родителями и близким окружением, ситуациями, где мы испытали страх потери любви, острое чувство собственной неполноценности, вину, агрессию, стыд и прочие сложные чувства. Тем не менее, мне больше нравится рассматривать «внутренние конфликты» не как проблемы, …

НЕЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ОТНОШЕНИЯ Читать полностью »

10 ПУНКТОВ О ЛЮБВИ

Я часто пишу, что самый главный роман — роман с собственной жизнью. И если вы хотите успеха, счастья, гармоничных отношений — вам необходимо для начала стать взрослым и выстроить свои отношения с жизнью так, как вы сами того хотите. Быть взрослым = научиться самостоятельно заботиться о себе, своем состоянии, настроении, направлении мышления и эмоций. Иными словами, полюбить себя, наконец, и дальше действовать из этой любви. Тогда и только тогда …

10 ПУНКТОВ О ЛЮБВИ Читать полностью »

ЛЮБИТЬ ДВУХ И БОЛЕЕ (или глава, которую не читают вслух)

Прожить целую жизнь с одним человеком… Никогда не задумываться о том, что было бы если… Совершенно не знать, что такое симпатия на стороне… Миф или реальность? — Миф. Во всяком случае, если речь идет о психическом здоровье. Влюбленности на стороне — очень трепетная тема. Очень сложная. Глава, которую не читают вслух. Может быть, потому что нас воспитали сказки, где один принц, одна принцесса, все на всю жизнь. Может …

ЛЮБИТЬ ДВУХ И БОЛЕЕ (или глава, которую не читают вслух) Читать полностью »

ЗАВИСИМОСТЬ И АВТОНОМНОСТЬ: два типа отношений

Отношения бывают очень разные. По большому счету, сколько в вашем окружении было и есть людей — столько и существует типов отношений лично для вас. Мы в своей голове пытаемся разложить все по полочкам, чтобы определиться кто есть кто в нашей жизни, опираясь на стереотипы типа «друг», «дочь», «партнер», «любовник» и на связанные с этими ярлыками представления. Чтобы знать, чего нужно ждать, что можно требовать, как себя вести нельзя, …

ЗАВИСИМОСТЬ И АВТОНОМНОСТЬ: два типа отношений Читать полностью »

РАДОСТЬ БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ: кусочек личной истории и парочка выводов

Мне хорошо известно, как много сил, внутренней решимости иногда требуется, чтобы избавиться от стереотипов по поводу взрослой жизни. По поводу работы, денег, родительства, ответственности. Знаю, как сложно бывает человеку поверить в то, что можно вообще не работать. Что можно однажды начать заниматься тем, что любишь. Или полюбить то, чем уже занимаешься. Я знаю, какие гигантские трудности сулит некоторым людям факт появления детей …

РАДОСТЬ БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ: кусочек личной истории и парочка выводов Читать полностью »

ЧУЖИЕ ОТНОШЕНИЯ и разгадка всех этических проблем

Читала я недавно журнал «Мусульманка» (не спрашивайте, чего я только не читаю в своей безудержной страсти к исследованию человеческой души), где среди рецептов и всяких женских бытовых секретов (которые я быстренько пролистала) попалась мне занимательная психологическая статья об этических сложностях многоженства. Как перестать ревновать мужа к другим женам, как справиться с собственными эмоциями по этому поводу, как сглаживать неизменно возникающие на почве битвы за внимание законного супруга конфликты с подругами …

ЧУЖИЕ ОТНОШЕНИЯ и разгадка всех этических проблем Читать полностью »

СУТЬ и СМЫСЛ любых отношений

Все формы внешних отношений — спроецированные вовне отношения с самим собой. Исключений нет. Случайностей тоже нет. Зато есть надежда. Если вы хорошо разбираетесь в психологии (возможно, понимание нейрофизиологии еще помогает) — у вас нет ни малейшего шанса переложить ответственность за последствия своих отношений на кого-то другого (ни на обстоятельства, случайности, ошибки). И чем раньше вы это поймете — тем быстрее вы придете к более качественным, глубоким, нежным взаимодействиям с окружающими людьми в бесчисленных …

СУТЬ и СМЫСЛ любых отношений Читать полностью »

ОТНОШЕНИЯ БЕЗ ДРАМ и драмы без отношений

Я люблю повторять, что не существует реальных отношений без кризисных этапов, включающих в себя непонимание, расхождение в бытовых вопросах, сексуальном охлаждении, отсутствии интереса к партнеру или появлению претензий к любимому. На самом деле, я немного лукавлю. Безоблачные отношения бывают: — на картинках в Инстаграме (разумеется, они всегда случаются с другими, не с вами, но вы в такие отношения верите — мозг любит картинки, и его легко обмануть); — в состоянии «мёртвых отношений», когда партнеры отчаялись найти …

ОТНОШЕНИЯ БЕЗ ДРАМ и драмы без отношений Читать полностью »

О ТОМ КАК ВДОХНОВИТЬ кого угодно на все подряд

Меня всегда настораживала популярность темы «как вдохновить мужчину». Это очень популярный запрос, и он рождает многочисленные предложения. Большинство из них сводятся к тонким или даже грубым манипуляциям и разного рода ограничениям свободы собственной и/или партнёра. Например, его свободы быть несчастным, нереализованным или ленивым, если таков его выбор. Спустя много лет внутренних исследований на тему «как поверить в своего мужчину», чтобы он стал лучше, …

О ТОМ КАК ВДОХНОВИТЬ кого угодно на все подряд Читать полностью »