Uncategorized

ДЕЛАЙ, ЧТО ДОЛЖНО и будь, что будет

Обожаю этот принцип. Так просто. А я, как вы знаете, очень люблю всё простое. Вы не ответственны за результаты своих действий. Но вы ответственны за то состояние, из которых они совершаются. И если вы совершаете поступки в состоянии паники или истерики, под влиянием страха, чувства обиды или вины — то почти наверняка они принесут негативные …

ДЕЛАЙ, ЧТО ДОЛЖНО и будь, что будет Читать полностью »

РАЗВИТИЕ — ЭТО РАСШИРЕНИЕ

(про фундаментальные настройки) Очень часто мы воспринимаем свое развитие или движение по жизни в целом как путь из точки А в точку Б. Или как движение по лестнице вверх (или вниз). Пытаемся осознать, сколько мы уже прошли, сравниваем себя с другими, которые, кажется прошли больше. Или с теми, которых, как нам кажется, мы оставили далеко …

РАЗВИТИЕ — ЭТО РАСШИРЕНИЕ Читать полностью »

РАБОТАЮЩАЯ МАМА

Мне часто говорят о том, наверное, здорово живется моему ребенку. Ведь у него мама, подкованная в психологии, понимающая что и когда делать/говорить можно, а что нельзя. И как вообще правильно любить ребенка. А вот я вам как психолог могу сказать – нет никакого «правильно». Ребенка нужно просто любить. И счастливые дети вырастают отнюдь не у …

РАБОТАЮЩАЯ МАМА Читать полностью »

РАДОСТЬ БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ

Кусочек личной истории и парочка выводов Мне хорошо известно, как много сил, внутренней решимости иногда требуется, чтобы избавиться от стереотипов по поводу взрослой жизни. По поводу работы, денег, родительства, ответственности. Знаю, как сложно бывает человеку поверить в то, что можно вообще не работать. Что можно однажды начать заниматься тем, что любишь. Или полюбить то, чем …

РАДОСТЬ БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ Читать полностью »

ЧЬИ ЭТО ЭМОЦИИ?

Подобно тому, как физиологическом смысле существовало время, когда тело матери было миром ребенка, у них для питания, дыхания, роста и развития было одно тело на двоих, в психике существует время, когда материнский внутренний мир является миром ребенка. И малыш практически полностью подчинен процессам, происходящим в её душе. На пути взросления мы преодолеваем два рождения, два …

ЧЬИ ЭТО ЭМОЦИИ? Читать полностью »

10 ПРИЗНАКОВ ЗДОРОВОЙ ЛЮБВИ к себе самому

Я так много пишу о любви и уважении к себе, о способности самому быть источником света в своей жизни, нести за неё ответственность, выбирать себя. Но кажется, чем больше пишу, тем больше разъяснений требуется. Кто-то не может понять, что я вообще имею в виду, а многие сомневаются — не является ли это эгоизмом в нездоровом …

10 ПРИЗНАКОВ ЗДОРОВОЙ ЛЮБВИ к себе самому Читать полностью »

НЕ БОЙТЕСЬ

Я — хранитель нескольких сотен любовных историй, не считая тех, что бережно хранятся и бурно разворачиваются в моем собственном сердце. И я не понаслышке знакома с этими волнениями, сравнениями, паниками и безграничной ментальной суетой, которая сопровождает любовную жизнь. “Как он(а) ко мне относится”, “достаточно ли серьезно”, “подходит ли он(а) мне”, “о чем он сейчас думает”, …

НЕ БОЙТЕСЬ Читать полностью »

ИДЕОЛОГИЯ и АЛГОРИТМЫ

Любая идеология — это тюрьма. Неважно, идет ли речь о построении взаимоотношений с любовником, поиске работы или даже вопросам физического здоровья. Все и всегда зависит от ситуации, и нет такого решения, которое было бы уместно и адекватно жизни абсолютно в любой момент времени. Когда вы пытаетесь подстраивать жизнь под свои убеждения и искать алгоритмы, которые …

ИДЕОЛОГИЯ и АЛГОРИТМЫ Читать полностью »

АГРЕССИЯ — то, чего вам не хватает

Итак, агрессия. Очень важное и конструктивное психическое явление. Ну ладно, конструктивность зависит от способа выражения, времени и места. Но важность неоспорима и определяется двумя функциями:1. В самом чистом виде агрессия – это действие, деятельность, активность. Это ваше движение по жизни, ваша способность принимать решения и противостоять факторам, препятствующим реализации этих решений, двигаться к поставленным целям …

АГРЕССИЯ — то, чего вам не хватает Читать полностью »

АГРЕССИЯ — то, чего у вас слишком много

Если вы думаете, что агрессия вам не свойственна – вы ошибаетесь. Или у вас большие проблемы. Как ни парадоксально, но проблемы с агрессией не у того, кто свободно выражает злость и гнев (в этом случае проблемы у его окружения). А у того, кто думает, что агрессией не обладает. Но на самом деле, просто не способен …

АГРЕССИЯ — то, чего у вас слишком много Читать полностью »