Бедные дети, чьи родители никогда не бывали при них в состоянии ребенка. Такие дети не вырастают, а только научаются притворяться взрослыми. Похожая ситуация у тех, чьи родители перманентно были детьми (постоянно ругались, пили-кутили и ни за что не несли ответственность). Вот это чувство, что все повзрослели, а ты остался маленьким и только ходишь в маминых туфлях, стараясь, чтобы никто не заметил и не уличил тебя в некомпетенции… Синдром отложенной жизни, ощущение, что реальная полноценная жизнь начнется когда-то в будущем – история корнями оттуда же. Как и синдром самозванца. Всему виной родители, которые ни в коем случае не признавали за собой внутреннего ребенка. Те, кто никогда увлеченно не играл со своими детьми, те, чей гнев всегда был праведный (а не следствием простой усталости), те, чья усталость всегда была благородной (а не простой человеческой ленью и желанием просто подольше поспать), родители, которые никогда не позволяли себе сболтнуть лишнего и съесть шоколада перед обедом (ели, конечно, но тайком от ребенка) – такие родители растят детей, которые не знают, что такое быть взрослым. Как не знали их родители, которые только притворялись “большими людьми”.
Секрет в том, что взрослых в таком вот виде и не бывает – это иллюзия. Бывают люди. Люди, которые просто научились заботиться о себе, понимать свои чувства, признавать свои ошибки, давать себе отдых, когда устали, строить рамки для творческой и спонтанной жизни, обеспечивать себе удовольствие без вреда, вовремя укладывать себя спать и хорошо кормить. Не более того.
И если вас не научили этому родители, потому что они выбрали путь всегда быть перед ребенком сильным, правым и властным, все свои проявления оправдывать жизненной необходимостью, а срывы на ребенка – издержками воспитания, без которого из ребенка “ничего бы не получилось”… Что ж, придется научиться быть настоящим взрослым самостоятельно.
И дать себе право быть ребенком открыто – единственная возможность вырасти.
Находить ресурс и вдохновение на жизнь из любого состояния – на курсе “Как создавать” (старт группы 18 июня). Или на медитативном курсе “Исцеляющее внимание” (самостоятельно). https://mindfocus.me
Быть ребенком – значит, удивляться и не знать каких-то вещей. Быть взрослым – значит, учиться и самосовершенствоваться, потому что жить интересно и потому что всегда хочется жить лучше. Быть ребенком – значит, ошибаться. Быть взрослым – признавать свои ошибки и искать новые пути для исполнения задуманного. Быть ребенком – значит, уставать и иногда ничего не хотеть. Быть взрослым – значит, признавать свою усталость до того, как она накопилась, и давать себе отдых и заботу. Быть ребенком – значит, иногда хотеть и делать что “нельзя”. Быть взрослым – значит, вести такой образ жизни, что эти “нельзя” ничего существенно не меняют и просто делают жизнь более разнообразной и радостной. Быть ребенком – значит, чувствовать скуку и сопротивления многочисленным “надо”. Быть взрослым – значит, скрашивать эти “надо” простыми “нравится”, чтобы “надо” было легче переносимым. Быть ребенком – значит, иногда унывать и болеть. Быть взрослым – значит, давать себе в такие моменты еще больше внимания. Быть ребенком – значит, хотеть всем нравиться. Быть взрослым – значит, понимать, что это невозможно и гордиться своими собственными успехами.
И да, никакая красочная жизнь не наступит пока вы стараетесь быть хорошим, удобным и правильным и что-то там заслужить. Единственная жизнь – это та, что сейчас. И тут же единственное время, когда можно жить ее полноценно. И теперь, когда вы взрослый, все зависит только от вас. Зато почти все, что вы можете искренне себе пожелать – осуществимо вашими же руками. И это уже очень много. Этого более чем достаточно.
Катерина Суратова (с)
