Я фанат всего обычного. Сегодня мы вкусно поедим – но мы всегда вкусно едим. Позвоним семье и друзьям – но мы делаем это часто. Потанцуем под блюз – это тоже нередко случается у нас вечерами. Полюбуемся на звездное небо на крыше – как мы делаем каждый вечер. Каждый день я зажигаю свечи, ем из любимой посуды, забочусь о чистоте дома и хорошем настроении в семье, включаю музыку, встречаюсь глазами с мужем, читаю детям. Все это я обожаю.Поэтому я очень люблю обычные дни.И если писать честные пожелания – то именно этого я пожелала бы всем нам. Чтобы повседневность не погружала нас в вязкий сон, а наоборот будила и наполняла радостью и смыслом. Чтобы хотелось больше и больше этой повседневности. Чтобы мы успевали прислушиваться к себе и каждый день проживать то, что нам важно и интересно. Чтобы мы замечали, что мир постоянно приглашает нас к взаимодействию – не только грязная посуда (хотя она, конечно, тоже приглашает), но и интересные книги, рассветы, красивая музыка, глаза человека напротив и все остальное..
Любая психология, как мне сейчас кажется, глобально преследует одну цель. Чтобы человек счел, что жить свою жизнь сейчас – принимать решения, чувствовать чувства, двигаться в интересующем его направлении – важнее и интереснее чем сожалеть о прошлом и мечтать о будущем, чем следить за чужими жизнями, спорить, выяснять, что-то доказывать, на кого-то обижаться, кого-то судить и так далее.
Успех этой задачи зависит от того, насколько вы чутки к тому, что происходит у вас внутри. Как там возникают желания, как там рождается грусть и радость, усталость и подъем сил, сомнения – и следом аутентичные решения, и то, что вы назовете «правильным», и то, в чем вы увидите смысл и ценность. Именно там постоянно отражается мир, и он отражается там совершенно уникальным образом. В каждый, даже самый обычный день – там, внутри происходят чудеса. Они-то и становятся правильными поступками. Из которых и складывается жизнь, проживаемая в любви.
Конечно, ни первое января, ни понедельник ничего не изменят. Но один пристальный взгляд внутрь может в любой момент создать движение, которое впоследствии изменит все.
С Новым годом ✨
