не гнев, не сомнения, не тоска, не отчаяние. Все это сложно – но по крайней мере через эти чувства шевелится жизнь. Они очищают психику, запускают изменения, обращают ваше внимание на вашу жизнь..А вот вредные – это суета и психическая инертность, этакий полусон. Когда ты вяло перетекаешь или бежишь от дела к делу, кого-то целуешь, даже не замечая кого и зачем, что-то автоматически отвечаешь, засовываешь на ходу какой-то кусок в рот, ни с кем не встречаешься глазами, ни на что не отвечаешь улыбкой, не испытываешь нежности, трепета, умиления, ни покоя, ни взволнованности, затронутости, к которым каждую секунду приглашает окружающий мир.
Суета и инертность убивают душу, капля за каплей разрушают отношения, сводя их к обязанностям, выполняемым без любви. Они незаметно отбирают у человека жизнелюбие, добродушие, способность спонтанно реагировать, принимать нетрадиционные решения, вступать в близость и собственно переживать жизнь. И потом либо наступает какое-то заболевание (депрессия,
ипохондрия, зависимость, выгорание), либо требуется какая-то сильная эмоциональная встряска, типа неуместной влюбленности. Потому что жизнь не терпит, когда ее не живут, – она сделает все, чтобы вас разбудить.
Это обязанность каждого человека – шевелиться душой, постоянно себя будить. Выводить в морозный день на улицу подставлять лицо солнцу, наблюдать как переливается снег, ставить приятную музыку, тщательно обдумывать свой обед, усаживать себя за интересную книгу, пробовать новые увлечения, звонить друзьям, водить себя в галерею, на концерт, танцевать, выбирать мыло для рук с бодрящим запахом… Останавливаться. почувствовать этот воздух, его вкус, его запах, это солнце, звук под ногами, смех или плач, вдуматься, услышать другого – не торопясь соотнестись с собой. Задержать взгляд на близком, дать время нежности подняться в сознание из глубин души. Почувствовать кофе, дать себе время испытать удовлетворение. Впускать в себя мир, затрагиваться, оставаться чувствительным.
Оглянись, к чему жизнь приглашает тебя? Этот день никогда не повторится.
Катерина Суратова (с)
