Человеческие существа питаются любовью. Это психологический эквивалент пищи – любовь, которую мы испытываем и та, которую мы получаем от окружения, но только если она отражение/результат нашей собственной любви – взаимность возвращает нам нашу любовь, преумножая ее. Что не работает с чужой любовью, когда мы сами не влюблены. Чем больше любви в нашей жизни – к партнёрам, детям, друзьям, людям, животным, природе, архитектуре – к чему угодно – тем больше жизненности, энергии, наполненности в нашем существовании. Тем больше сил, энергии и собственно смысла жить. Именно поэтому мы так стремимся к любовным отношениям – это правда, что они наполняют. Конечно, если они хорошие.
В первой половине жизни мы накапливаем любовь внутри, она становится основой для того, что мы будем испытывать когда вырастем – накопленное можно увеличивать и преумножать. Как материнское молоко обеспечивает иммунитет, защищает, помогает в формировании крепкого здоровья, материнская любовь рождает желание жить, формирует самооценку и защищает от жизненных трудностей. Она впитывается и становится частью Я.
Однако чем меньше безусловной любви мы впитали в детстве, тем сложнее ее испытывать – и вот тогда мы очень нуждаемся в любви со стороны. Нам кажется, получи мы чужое внимание, и жизнь станет полнее и радостнее. Мы становимся зависимы от объекта и носимся со своей жаждой быть любимым, тогда как внутри себя испытываем пустоту (от неё собственно и бежим). Это касается всех видов и степеней созависимых отношений и в своей крайней степени доходит до патологического нарциссизма (не путать с нарциссическим типом личности), где отсутствует способность к любви, а на ее месте – острая перманентная потребность в обожании, восхищении, любовании как можно большего количества глаз.
А истина очень проста и звучит весьма радикально – чужая любовь не поможет, если у вас нет в запасе своей. И если вам не досталось ее в нежном возрасте – что ж, придётся восполнить запасы самостоятельно.
Поезд дальнего следования к наполнению своей жизни любовью и конструктивными изменениями стартует 19 февраля под моим руководством на курсе Быть и Иметь. Инфо и запись по ссылке http://bit.ly/mf_c6
Прежде всего, любите. Очень старайтесь. Любить – это действовать, это активная позиция. Вне зависимости от того, есть ли у вас любовный партнёр, вы можете наполнять свою жизнь любовью. К детям, друзьям, людям, животным, природе, работе, своей повседневности. Да, это не то же самое что жизнь с партнёром, но.. Способность любить тренируется также как все остальные способности. И чем больше любви, тем больше любви. Она не ставит условий и не требует гарантий, она сама окупается – чем больше любви, тем больше любви.
Второе – постарайтесь о себе позаботиться. Чтобы создать ту базу, которой возможно вы были лишены. Дайте себе ту любовь на всех уровнях, которые присутствуют и в отношениях. Тело и быт (еда, сон, комфорт, красивые и удобные вещи), эмоции и чувства, которыми вы себя наполняете (убирайте страх и тревогу, вкладывайтесь только в хорошие отношения), интеллектуальный багаж, которым вы себя нагружаете, ценности и смыслы, которым вы следуете в жизни.
Потому что никакие любовные истории не привнесут в вашу жизнь ничего принципиально нового. Они только вскроют и преумножат то, чем вы уже наполнены изнутри.
Катерина Суратова (с)
