В страданиях нет абсолютно никакого смысла. Это правда. Нет никакой высшей цели. Нет никакой достойной причины продолжать испытывать боль, которую можно было бы не испытывать. И однако же боль – не враг, ни душевная, ни физическая. Боль просто говорит о том, что в вашем организме что-то происходит не так. Вы можете выпить обезболивающее, когда у вас разболелся зуб. Вы можете дать жаропонижающее ребенку, если его температура поднялась до угрожающей высоты. Прекрасно, что у нас есть такая возможность, и однако же все понимают, что этим средством нельзя пользоваться вечно. Боль – просто индикатор того, что в теле что-то происходит не так и что следует уделить время и внимание этому вопросу. Боль не враг. Если бы мы не испытывали боли, мы бы все умирали еще в младенчестве от простуды или занозы.
И душевная боль точно также. Люди страдают не потому, что таков их скверный характер. Они злятся и раздражаются не потому что они просто противные люди. Никто не выбирает думать плохие мысли, когда можно было бы думать хорошие. Люди не впадают в депрессию из-за лени. Никто бы не выбрал бы депрессию, если бы такой выбор стоял. Люди объедаются не от безделья и тревожатся о возможно не выключенных утюгах, газе, воде и незакрытой двери не потому что им больше не о чем подумать. Алкогольная или наркотическая зависимость – это не слабохарактерность и не жажда удовольствий. Все вышеперечисленное – просто разные виды душевной боли. Индикаторы, что в душе что-то происходит не так. Невозможность выйти из болезненных отношений, склонность к зависимости, мазохистические влюбленности – это не недостаток зрелости и опыта. Причина не в том, что женщины просто не понимают, что на самом деле они – богини, и следует только подобрать правильную мантру и юбку.
В страданиях нет абсолютно никакого смысла. Но ещё меньше смысла в том, чтобы закрывать на них глаза.
Это просто жизнь, в ней происходят разные вещи. Не только прекрасные закаты над океаном. В ней есть холокост и сгоревшие при пожаре дети в торговом центре в Кемерово. Есть насилие. Есть нищета. Есть люди, которые избивают своих детей. И даже они делают это не потому что они – плохие люди. Просто в мире есть боль. В ней нет никакого смысла. Она существует только для того, чтобы мы могли это исправить.
Когда мы виним другого в том, что он испытывает некий вид боли – мы увеличиваем боль. Когда мы виним себя и ругаем за то, что нам просто плохо – мы увеличиваем боль. Когда мы отводим глаза на закаты, оставляя боль и её причину без внимания – мы точно так же увеличиваем боль.
Неважно идет ли речь о боли физической или душевной. Делая выбор в пользу обезболивающих и игнорируя причину – мы только усугубляем ситуацию. “Позитивное мышление” – это не то, что тренируется. Это то, что естественно возникает, когда вам больше не с чем сражаться. Хотя лично я назвала бы это позитивным чувствованием. А до тех пор, пока посреди вашей комнаты стоит розовый слон, вы можете прикрывать его разноцветными тряпочками сколько угодно, обходить его, делать вид что вам вполне удобно, утверждать, что этот слон стоит в комнате других людей, а вы чисты и прекрасны, или что это просто слон которого тут забыла ваша бывшая подруга.
Вам придется ежедневно тратить кучу сил на то, чтобы игнорировать слона в своей комнате и делать вид, что все нормально. А слону от этого ни тепло, ни холодно. Однажды он взбесится и разнесет всю квартиру.
Конечно, есть ситуации, когда все средства хороши. Когда на вас бежит стадия собак – повторяйте что угодно, чтобы помочь себе. Если с вами случилась авария, если вы общаетесь с человеком, который только что кого-то потерял. Медицина знает случае, когда тогда только ампутация может спасти организм, не то, что анестезия. Психология тоже такие знает. Но не то, не другое не может ежедневным решением.
Если мир априори прекрасный и удивительный – тогда зачем об этом упоминать? Если вы красивы, достойны любви, признания и уважения – тогда зачем это себе повторять? Проблема с установками, аффирмациями и называйте их как угодно – в том, что пытаясь внедрить, укрепить какую-то сознательную позицию, вы всегда задним числом помните, почему вы это делаете. Потому что на самом деле это не так. Поэтому повторяя правильную фразу вы задним числом, неосознанно укрепляете бессознательную установку, которая и заставила вас начать повторять эту чушь. Приближая момент, когда розовый слон проголодается и начнет проявлять себя более активно.
Для некоторых это работает как обезболивающее, но у него ограниченный срок и масса побочных эффектов. Так же как танцевать в длинной юбке, без трусов, под луной (и добавьте нужное). Прекрасное развлечение. Очень бодрит. Но гораздо лучше, когда танцем вы выражаете любовь, а не пытаетесь создать ее там, где ее нет и в помине. Когда вы поете песнь любви к существованию (тому самому в котором есть холокост и все остальное и несмотря на все это вы поете) – это настоящая религиозность. А не когда вы повторяете правильные слова в надежде, что они гарантируют вам удачное место работы и хорошего жениха. И называете эти сделки духовностью.
Когда вы посмотрели в лицо своей детской боли, страху быть нелюбимым и отверженным – и нашли источник мысли “я недостаточно хороша”, детское чувство брошенности – вам больше нет смысла продолжать так думать. Когда вы осознали, где с вами поступали так, как ни с кем нельзя поступать, вы становитесь честным партнером и прекрасным родителем без каких-либо учебников о том, как строить отношения. Когда вы узнали причину, по которой вы пьете, вам больше не надо искать поводы пить или не пить.
На место каждой осознанной вами раны приходит любовь, настолько естественная и простая жизненность, что высокопарные эпитеты вроде “вселенская” или “космическая” звучат рядом с ней глупо и неуместно. Высокопарность всегда нужна там, где нет просто любви.
Когда вы смотрите не отворачиваясь на боль ваших близких, на раны мира, не закрываясь от них ментальными конструкциями вроде “кармы” или “квантовой реальности”, в вашей жизни тоже становится больше любви.
Вы понимаете, что времени в этом мире вам отведено очень мало, вот ровно секунда в секунду, день в день, чтобы вы успели насладиться смехом ваших детей, которые так быстро растут, случайными прикосновениями к рукам пожилых родителей, которые так быстро стареют, взглядами полными понимания, вкусами, красками, звуками, идеями, сложностями и радостями от их реализации. Мир настолько разный, его так много…
Но только когда вы перестали отворачиваться от того, что есть (что бы там ни было), занимаясь подбором новых красочных тряпочек для прикрытия слонов, стоящих в вашей гостиной.
И да, мир безусловно прекрасный и удивительный. Особенно закат сегодня над океаном.
(с) Катерина Суратова
