Будет все время вот эта. Обычная. Мне помогает найти контакт и с ней и с собой. И я радуюсь когда в терапии люди совершают этот иногда грустный, но честный поворот.Что вот в принципе и дальше будет примерно это – всегда надо будет работать и сталкиваться с сомнениями, всегда будет куча «надо» и ты будешь уставать, постоянно не будет хватать времени, средства, может, и увеличатся, но по-прежнему будут ограничены, обязательно та или эта сфера жизни одна за другой будут проседать, и абсолютно всегда для полного счастья чего-то будет не доставать. Даже какие-то раны и комплексы может быть до конца не излечатся – так и будут побаливать…
Иногда я уставшая собираю по дому игрушки вечером и напоминаю себе – «вот это и есть та самая твоя единственная жизнь». Да, через 10-12 лет дети вырастут, но для психики 10-12 лет – необозримый срок, все что туда планируется – чисто воображение. Но даже если так думать, в первую очередь следует озаботиться тем, как не растерять вкус к жизни сейчас.
Именно такой поворот к своей настоящей (а не какой-то там инстаграмной) жизни совершает бытовые чудеса. Именно он помогает записаться в бассейн, купить удобную обувь, надеть красивое платье, попробовать тот рецепт пирога, поставить дома аквариум или пианино, сходить в кино, увлечься японской поэзией, пойти на учебу, начать слушать музыку, посадить комнатные растения, позвонить другу, пойти новым маршрутом гулять, поехать на выходные в лес, накопить на поездку в Непал. И наслаждаться кофе – да, не самым лучшим и модным на свете, но зато теплым и настоящим – тем, что в ваших руках прямо сейчас.
Поэтому я, закончив с игрушками, уставшая наливаю чай, выхожу на балкон. Завтра рано вставать, идти в марокканскую администрацию, что-то там снова и снова объяснять… Но тут звезды, теплый ветер с пустыни и пахнет вечностью. В гостиной меня ждет такой же уставший муж, чтобы поболтать.
И на вопрос – «вот это и есть та самая твоя жизнь, тебя все устраивает?». Я слышу внутри твердое теплое «да».
—-
С синдромом отложенной жизни – на интенсивы про взрослость. За моментом сейчас – на курс Исцеляющее внимание.
mindfocus.me
Катерина Суратова (с)
