-написала мне одна моя мудрая подписчица. Это правда. Счастье – не только в счастье, в смысле – не только в радости.Счастье ухаживать за больным родителем, помочь кому-то в беде. Счастье в сотый раз сталкиваться с детским непослушанием, ведь дети так быстро вырастут, и скоро вы уже заскучаете по этим временам. Счастье преодолевать рабочие трудности, зная, что ты будешь сильнее, масштабнее, ценнее, когда у тебя наконец получится. И счастье отказаться их преодоления, принять поражение и сменить курс, ничего от себя не ждать. Счастье разруливать сложную эмоциональную ситуацию с близким, потому что вам есть ради чего это делать и потому что так вы становитесь может быть даже ближе, чем в радости. Счастье завернуться в теплое одеяло будучи простуженным, чувствовать себя плохо, но знать, что тело выполняет большую работу, завтра тебе будет лучше, ну или послезавтра, раз уж на то пошло. Счастье приехать в деревню, где ты прожил так много трепетных моментов, будучи маленьким. И грустить, от того, как там все изменилось – тоже счастье, если осознаешь, что все самое ценное ты навсегда унес у себя внутри. Счастье осознавать себя сильным и взрослым, преодолевая жизненные трудности, пусть даже они внушают отчаяние и страх. Это не бесконечно, а жизнь твоя по итогам будет наполнена большим количеством ценностей, важных именно для тебя. Счастье когда что-то заканчивается (и тебе грустно, но ты ощущаешь правильность происходящего). И счастье, когда начинается что-то новое (и ты взволнован или в сомнениях, но открыт и надеешься, что все будет хорошо). Счастье в рутине, в простой повседневности, которая не вызывает никаких сильных чувств. Счастье в порядке и счастье в хаосе. Ночью, днем, в солнечную погоду, в дождь. Счастье, когда пришлось изменить долгожданные планы, но в итоге вечер прошел просто спокойно и хорошо.
Счастье – не только в счастье, не только в радости, если тебе удается не спорить с реальностью. А спокойно с принятием и без ожиданий проживать то, что именно сегодня жизнь предлагает тебе прожить.
——
По теме – медитативный курс «Исцеляющее внимание» https://mindfocus.me/c5/
Катерина Суратова (с)
