Надежду никогда нельзя терять. Очень важное ощущение. Надежда. Хорошее не исключено. В надежде есть честность – я не знаю, как все будет. Вместо высокомерной уверенности, которая зачастую представляет собой отказ от восприятия реальности в пользу психических защит (всемогущего контроля), здесь есть адекватность – все действительно может и не получится как мне надо. И есть смирение – я признаю, что не все в моей власти.

Но в надежде есть также ориентация на будущее. И в ней можно услышать теплое – «я заслуживаю хорошего». И укрепиться в этом ощущении. В ней есть какая-то открытость миру, доверие и доброта.

На надежде нельзя основывать свои действия, она вообще не для этого предназначена. Действовать надо опираясь только на то, что уже есть – на собственные знания, навыки, опыт, физические и психические силы, на стабильно хорошие и понятные отношения и устойчивые сферы собственной жизни. А не на то, что гипотетически может произойти или не произойти.

Но все же надо стараться не потерять надежду. Потому что она представляет собой тонкий и трепетный контакт – нить доброго отношения между большим и непредсказуемым внешним миром и маленьким, но теплым и заслуживающим любви мной.

Катерина Суратова (с)