Представьте, что вы едете в машине, и вдруг она перестает вас слушаться. Она сама собой начинает то тормозить, то набирать скорость. Поворачивает, останавливается, сигналит, мигает фарами и снова хаотично едет на высокой скорости. И вы ничего не контролируете, хоть и не оставляете попыток взять жизненно важное управление в свои руки. Вот так чувствует себя человек с пограничным расстройством.

А теперь представьте себя в машине, а вокруг все взрывается, рушится, а потом начинаются фейерверки или невероятной красоты пейзажи. Потом снова взрывы, динозавры выходят навстречу и норовят вас раздавить (вы пытаетесь уворачиваться), потом тихий красивый лес, тишина и приятный свет, потом снова взрывы и фейерверки. Вот так чувствует себя человек с шизофренией или шизотипическим расстройством.

Следующее – ваша машина еле едет. Она проезжает триста метров, медленно, вяло и останавливается. Вам бы доехать хоть куда-нибудь, но у машины совсем нет сил. Вы давите на педаль газа что есть мочи, машина проезжает еще сто метров и снова глохнет. Вы не можете разобраться, в чем дело. Вы сами устали и как будто отходите от наркоза. Вот это вот состояние депрессии.

А теперь вообразите, что у вас очень крутая тачка. По-настоящему классная машина. Но вам 10 лет, вы совсем не умеете ей управлять. Вокруг все сигналят вам, делают комплименты. Завистливо или с восхищением на вас поглядывают – все хотят себе такую машину. Но вам 10, и ваши ступни еле достают до педалей, внутри себя вы растеряны и паникуете, вам нужна помощь, но нет никого, кто мог бы ее оказать – все, как вам кажется, уверенно едут по своим делам. И вы просто делаете вид, что все в порядке, у вас тоже есть дела, в то время как внутри вами движет страх быть разоблаченным в беспомощности. Примерно так чувствует себя человек с нарциссическим расстройством.

Поэтому будьте добры к себе. Внимательны. И вовремя осуществляйте техоблсуживание. И оставьте других быть другими, делать их выбор и жить их жизнь, если вы их не понимаете и не можете испытать сострадания. Заботьтесь о своей машине, и не принимайте чужое поведение на дороге жизни на свой счет. Все были бы хорошими, сильными и уверенными, если б была такая возможность❤️‍🩹

Катерина Суратова (с)