ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ (old)

ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ

Авторское путешествие

Без визы

Телесно-ориентированный семинар

Группа 20 человек

БАЛИ

1-15 февраля 2020г.

Что будет?

Проживание на большой красивой вилле недалеко от океана
7 дней психологических занятий и практик
6 экскурсионных дней, покатаемся по всему острову
Каждое утро мягкие занятия йогой КПП (корректного подхода к позвоночнику) и телесно-ориентированные медитациями. Подходит даже тем, кто никогда не занимался йогой или медитацией.
Лекционные занятия и ответы на все вопросы
Телесно-ориентированные психологические практики (танце-двигательная терапия, суфийские практики, психологические упражнения индивидуально, в парах и мини-группах)
Вечерние беседы, кино и практики релаксации
Гибкие условия участия. Возможность заменить программу по психологии на серфинг с инструктором или самостоятельно.

На семинаре

Вы узнаете

как ваше тело вбирает в себя и транслирует окружающим ваше глубинное отношение к себе
каким образом тело впитывает в себя и выражает в мир ваши глубинные конфликты, комплексы и проблемы с самооценкой
как связан эмоционально-чувственный мир и ваше физическое функционирование
что такое психосоматика или как тело говорит с вами
что такое сексуальность, как она формируется и как проблемы в этой сфере влияют на всю вашу жизнь (любовную, профессиональную, творческую)
почему «тело знает лучше» - как тело выбирает партнера, формирует жизненные обстоятельства и окружение

Вы научитесь

понимать и любить свое тело в любом возрасте и состоянии
чувствовать себя «как дома» - расслабленно, естественно и спокойно – в любых жизненных обстоятельствах, в любых формах коммуникации
обращаться к мудрости тела, получать сенсорные ответы на любые жизненные вопросы
тоньше ощущать окружающий мир, повысить качество физических ощущений
понимать и ценить свою сексуальность и свободно двигаться и развиваться в ней

Каждый день

насыщенный, здоровый и интересный распорядок дня

7:00 - 9:00

Каждое утро начинается с йоги и медитации.
Ведущий: инструктор Ваджра йоги Костя Зыза
9:30 - 10:30

Завтрак
10:30 - 12:00

Лекционно-практические занятия по психологии
Ведущая: практикующий психолог, идейный вдохновитель проекта MindFocus,
автор многочисленных тренингов и семинаров
по психологии и медитации Катерина Суратова
12:00 - 12:30

Перерыв на чай и фрукты
12:30 - 14:00

Продолжаем лекционно-практические занятия по психологии
14:00 - 19:00

Свободное время
- Вы сможете провести время на пляже, посетить многочисленные магазины, сходить на массаж и многое другое
19:00 - 21:30

- индивидуальные психологические задания
- арт-терапевтические методики (рисование, психодрама, мандалы, кинотерапия, метафорические карты)
- аналитические медитации и визуализации
- йога-нидра
- совместный просмотр и обсуждение фильмов
- вечерние беседы
Ведущая: Катерина Суратова

Приятная компания

На семинаре «Возвращение домой», на волшебном острове Бали, мы проведём 2 недели в приятной компании, занимаясь йогой, наслаждаясь экскурсиями, купанием, прогулками, интересными дискуссиями и вкусной индонезийской кухней.

Параллельно с отдыхом будем погружаться в глубинные отношения с самим собой, учиться слушать и слышать свои внутренние потребности, формировать сознательный диалог с разными частями нашей личности.

Рекомендуем познакомиться с участниками группы тут:

Группа в Телеграмм

Программа

1 февраля

Встреча в аэропорту. Заселение на виллу. Знакомство с организаторами и участниками путешествия. Прогулка по пляжу. Совместный ужин.

2 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак. Лекционно-практические занятия по психологии (введение).

Свободное время.

Вечерние практики по психологии.

3 февраля

Утренняя медитация и йога. Завтрак. Экскурсии.

Besakih Тemple – одно из 3-х главных священных мест Бали и место силы. Огромный храмовый комплекс на горе. Все вместе поднимемся на самый верх и проведем церемонию подношения Богам. Медитация.

Sebatu Springs – еще одно место силы, священный источник живой воды. Это водопад, в водах которого вы совершите церемонию очищения от негативных мыслей. Возьмите с собой купальник и саронг.

Обед в ресторане в Себату.

Полюбуемся рисовыми террасами – очень красивым местом, расположенным в ущелье. Далее прогулка и отдых в кафе.

После заката возвращаемся на виллу.

Вечером совместный просмотр фильма.

4 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак.

Лекционно-практические занятия.

Свободное время.

Вечерние практики по психологии.

5 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак. Экскурсии.

Лес обезьян – большой парк и одна из главных достопримечательностей города Убуд. Вы с интересом понаблюдаете за бытом и повадками обезьян. Они дружелюбные и очень любят угощения от туристов. За лакомством могут даже забраться на ваши руки и плечи. Но будьте внимательны. Спрячьте в закрытую сумку все, что можно с вас снять: очки, сережки, цепочки и любые другие слабозакреплённые предметы.

Вместе прогуляемся по красивой тропе художников. Далее у вас свободное время для прогулки по городу и многочисленным магазинчикам.

Также посетим деревню мастеров – магазины с авторскими поделками, украшениями и сувенирами.

Вечер проведем в авторском спа в джунглях с сауной и расслабляющей музыкой. Вы сможете потанцевать, попить чай с вкусными десертами, сходить на массаж и насладиться отдыхом в приятном месте. Обязательно возьмите купальник.

6 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак.

Лекционно-практические занятия.

Свободное время.

Вечерние практики по психологии.

Не засиживаемся допоздна, так как рано утром новая экскурсия.

7 февраля

Экскурсии.

В 5:30 утра выезжаем из отеля, чтобы к рассвету приехать в храм прямо на берегу океана на высоте 90 метров.

После прогулки завтракаем в известном ресторане Single Fin. Он расположен на скале над одним из самых популярных серф спотов Бали. Вы насладитесь прекрасным видом на океан. Увидите, как серфят настоящие профессионалы.

После завтрака едем отдыхать и купаться на красивый пляж Melasti Beach или дикий пляж (обсудим накануне).

И если не сильно устанем, то посмотреть на закат отправимся на пляж Балаган. Это еще один серф спот и любимое место свадебных фотографов.

8 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак.

Лекционно-практические занятия.

Свободное время.

Вечером Extatic Dance в Убуде – популярное танцевальное мероприятие, на которое съезжаются не только со всего города, но и со всего острова.

9 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак.

Лекционно-практические занятия.

Свободное время.

Рано ложимся спать, так как ночью отправляемся на экскурсию.

10 февраля

В 2 часа ночи выезжаем из отеля, чтобы к 4-м часам утра приехать к подножию действующего вулкана Батур.

Ночью под светом звезд поднимаемся на Батур. Вы встретите рассвет в невероятно красивом месте. Подъем не очень сложный, занимает приблизительно 1,5 часа. Но будьте аккуратным, ведь дорога каменистая. Вам обязательно понадобится удобная спортивная обувь и теплая одежда. Наверху ветрено и до восхода солнца довольно прохладно.

Вместе прогуляемся по кратеру вулкана. Затем спустимся вниз к термальным источникам. Возьмите с собой купальник и полотенце.

Позавтракаем (или пообедаем) на берегу озера. Посетим еще один священный храм на воде и отправимся на виллу отдыхать.

Вечером у вас свободное время.

11 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак.

Лекционно-практические занятия.

Свободное время.

Вечерние практики по психологии.

12 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак.

Лекционно-практические занятия (завершающие).

Свободное время.

Вечером обсуждение результатов семинара в свободной форме.

13 февраля

Утренняя медитация и йога.

Завтрак. Выселяемся из виллы и едем на север Бали.

По дороге посетим красивый храм на воде – визитную карточку острова.

Погуляем по ботаническому саду в горах. Сделаем красивые снимки в специальных локациях с видом на горное озеро.

К вечеру доедем до северного побережья прямо к Тихому океану. Ночуем на курорте Ловина в отеле на горе.

14 февраля

На рассвете отправимся снорклить на лодке на рифы (по желанию). Если повезет, увидим дельфинов. Маски для плавания купим или возьмем напрокат на месте.

Позавтракав, едем на красивейший водопад Секумпул. После обеда возвращаемся в Убуд.

А вечером вас ждет гонг медитация или концерт/танцы под этно музыку в ресторане Akasha.

15 февраля

Отъезд

Кто проводит

Практикующий психолог, идейный вдохновитель проекта MindFocus, автор многочисленных тренингов и семинаров по психологии и медитации.

2 высших образования в области психологии. Методы работы – классический психоанализ, объектные отношения, аналитическая психология и экзистенциальная психотерапия.
Стаж работы с группами – более 9 лет.

Cертифицированный инструктор Ваджра йоги III уровня.

Принимал прямое участие в образовании одной из главных составляющих Ваджра йоги — корректный подход к позвоночнику в асанах.

Путешественник. Ежегодно организует выездные семинары, ретриты, треки, автопутешествия по Ваджра йоге в разные уголки мира.

Место встречи и проведения семинара

Сказочный остров Бали на границе Тихого и Индийского океана. Большая красивая вилла в 10 мин пешком от океана. Огромный пляж без волн. До ближайшего популярного серф спота 30 мин на машине. В пешей доступности много ресторанов, кафе, массажных салонов и магазинов.
Остров наполнен красотой и любовью. Во время экскурсий мы посетим самые красивые его части, поднимемся на вулкан на рассвете, искупаемся в термальных источниках, посетим большие и значимые храмы, увидим огромные водопады и пляжи с отвесными 90 метровыми скалами, погуляем в огромном тропическом ботаническом саду в горах, поплаваем на рассвете с дельфинами и многое другое.

В нашем распоряжении будет огромная вилла с бассейном

До пляжа 10 минут пешком.

В каждом номере есть:

ванная комната
кондиционер
фен
холодильник
телевизор
электрочайник
сейф
Wi-Fi
балкон или терраса

Повышение цены 01.12.2019

$1590

$ 1350

Участие в семинаре
Ежедневная йога и медитации
Трансфер из аэропорта и обратно
Экскурсии, входные билеты, транспорт
Проживание в 2х местном номере
Завтраки
10000 бонусных рублей

Популярный

$1990

$ 1750

Участие в семинаре
Ежедневная йога и медитации
Трансфер из аэропорта и обратно
Экскурсии, входные билеты, транспорт
Проживание в одноместном номере
Завтраки
10000 бонусных рублей

Популярный

$1330

$ 1090

Участие в семинаре
Ежедневная йога и медитации
Трансфер из аэропорта и обратно
Проживание в 2х местном номере
Завтраки
10000 бонусных рублей

$1730

$ 1490

Участие в семинаре
Ежедневная йога и медитации
Трансфер из аэропорта и обратно
Проживание в одноместном номере
Завтраки
10000 бонусных рублей

$990

$ 750

Экскурсии, входные билеты, транспорт
Трансфер из аэропорта и обратно
Проживание в 2х местном номере
Завтраки

$1390

$ 1150

Экскурсии, входные билеты, транспорт
Трансфер из аэропорта и обратно
Проживание в одноместном номере
Завтраки

Цены действительны при раннем бронировании до 1 декабря

Оставить заявку

+ дополнительная скидка 5% для семейных пар и тех, кто бронирует номер на двоих

*Участники семинара получат 10 000 бонусных рублей, которыми смогут оплатить 50% стоимости любых онлайн-курсов студии MindFocus

В стоимость не входит:

Выездной семинар на о. Бали

Группа 20 человек.

1-15 февраля 2020

Последний день бронирования:
15 января 2020

Если у Вас есть интерес к поездке, заполните анкету и напишите свои вопросы или пожелания. Мы постараемся связаться с Вами как можно быстрее.

И присоединяйтесь к группе в телеграмм.