Anna

Как сказать так, чтобы партнер услышал. Как строить отношения так, чтобы чувственные потребности были удовлетворены. Как достучаться до мужа (жены). Как ему (ей) объяснить, что мне нужно… Эти и другие подобные вопросы поступают ко мне постоянно – в терапии, на курсах, в лс и комментариях. Как? Очень просто. Вам не нужно подбирать слова. У двух […]

Итак, влюбленность – это карусель, прекрасная или ужасная, на которой мы оказываемся не по своей воле. Приходит время влюбиться и мы влюбляемся. Природа выделяет нам некоторое количество времени, когда наш ум идеализирует партнера и мы пребываем в состоянии приятной рассеянности и полета. По сути в отношениях с самим собой, потому что в это время мы

Слушать себя, доверять себе, следовать своему сердцу – красивые и вроде бы правильные фразы, НО…Я много раз в жизни меняла режим питания – вегетарианство, веганство, сыроедение, отказ от сахара и проч. Ради идеи, здоровья или ввиду обстоятельств (ритриты, путешествия). Так вот я могу сказать, что при переходе на новый тип питания, например, в момент отказа

Нет такой точки. Вот её просто нет и все. Ни в каком деле, ни в работе, ни в отношениях. Нет точки, когда вы уверены в себе, когда вы знаете что можете – это точка возникает в той деятельности, где уже будет отсутствовать элемент создания и творчества, потому что она может возникать только там, где есть

Невозможно спасти того, кто не хочет, чтобы его спасли. Как, впрочем, и утопить невозможно того, кто решил пока не тонуть. Знаете,откуда я это знаю? Конечно же, по себе. Никто и ничто не может высунуть меня оттуда, откуда я решила пока не выходить. В работе также – бывают сессии- “операции по спасению”, лёгкие, радостные. А бывают

Он сделает больно тебе. Потом ты – ему. Потом он – ей, ты – кому-то ещё. Но в итоге всегда ты самому себе. Напрямую или через других – детей, родителей, любовников, мужей, друзей. В конечном итоге обнаруживаешь, что все чтобы ты ни делал, были попытки эту боль не замечать, заедать, запивать. Работать. Кидать в эту

Наблюдаю естественный отбор в действии (довольно сложные переживания, скажу я вам). Но тем не менее, интересно. Меня всегда занимал вопрос, в чем секрет выживания, долголетия и полноты жизни в психическом смысле. Дарвин пишет, что “выживает не самый сильный, не самый умный, а тот, кто лучше остальных приспосабливается к изменениям”. А я наблюдаю вот что… Соседская

Роскошь. Это важно. У каждого должен быть доступ к роскоши, то есть к чему-то такому, что по какой-то причине не может, не хочет и не задумывается позволить себе большинство людей. А если это ещё и что-то, что вы сами не могли позволить себе раньше – то это самая роскошная роскошь. И объемы подобного люкса в

Индивидуация, “поиск себя”, реализация своего предназначения – это не столько работа по нахождению чего-то, сколько отказ от того, чем вы совершенно точно не являетесь. Меня всегда очень смущала эта формулировка – “найти себя”. Вдумайтесь, что тут искать? Ведь вы у себя всегда есть, всегда здесь. Но проблема в том, что на то, что вы есть,

Создавать – просто. Нужно только делать. Но чтобы делать правильно и точно, нужно осуществить ряд важных психических задач. Поверить в свои возможности, почувствовать свои силы, знать источники вдохновения и активно их применять, впускать в свой ум действительно оригинальные идеи или способы решения рабочадач и научиться быть в адекватном состоянии на всех этапах создания. А вот