ОТ БРОШЕННОСТИ К САМОДОСТАТОЧНОСТИ:

прожить одиночество

2 лекционно-практических занятия

Одиночество - фундаментальная тема, исследовать и проработать которую нужно каждому.

Никуда не бежать. Никого не винить. Не пытаться заглушить свои переживания в деструктивных связях и вредных привычках. Направить внимание внутрь, чтобы исследовать свое одиночество и:

  • выйти из созависимых отношений и круговорота неудачных любовных связей;
  • обрести чувство базовой ценности и не терять его;
  • построить любовные отношения, основанные на взаимном уважении;
  • понять свое предназначение и начать реализовывать его в своем ритме и стиле;
  • по-настоящему стать себе другом и научиться заботиться о себе.

Речь пойдет не только об опыте разлуки, потери и расставания. Но и о том одиночестве, которое присутствует фоном любого переживания, вне зависимости от людей и обстоятельств. Именно там:

  • выстраиваются наши глубинные отношения с собой и миром;
  • присутствуют ответы на все вопросы от бытовых до экзистенциальных;
  • спрятаны секреты построения гармоничных отношений;
  • проложен путь к нашему предназначению и ресурсы для его реализации.

Именно туда мы и отправимся.

2 лекционно-практических занятия:

Занятие 1.
СТАТЬ РОДИТЕЛЕМ САМОМУ СЕБЕ.

Вы узнаете как:

  • проанализировать свои отношения на предмет созависимости и выйти из созависимых отношений;
  • научиться выбирать себя и выстраивать границы;
  • научиться распознавать и обрывать деструктивные отношенческие сценарии;
  • узнать истинные причины своей одержимости в любовных историях и начать работу с ними.

Занятие 2.
НАЙТИ И НЕ ТЕРЯТЬ.

Вы узнаете как:

  • осознать свою базовую ценность, понять и начать двигаться в сторону реализации своего предназначения;
  • настроить гармоничное соотношение профессиональной и чувственной жизни, так чтобы они укрепляли, а не противоречили друг другу;
  • построить гармоничные отношения с партнером, основанные на безопасной привязанности и взаимном уважении;
  • обрести и не терять восприятие себя, как уникальной творческой единицы.

КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ

ЛЕКЦИЯ

Вы рассмотрите одиночество с точки зрения психических процессов, поймете его истинные причины.

И все это простыми словами: понятно и доступно.

ПРАКТИКА

Вы получите набор терапевтических инструментов, которые мы применяем в индивидуальной терапии в работе с созависимостью, комплексом брошенности и другими заявленными темами.

В вашем распоряжении также будут инструменты самоисследования и самопомощи для работы над собой.

ЛАЙФХАКИ

Вы узнаете, как удерживать правильный фокус внимания и контроля над собственной жизнью.

И также получите эффективные инструменты самоконтроля на каждый день.

УЧАСТИЕ В ЗАКРЫТОМ ЧАТЕ

Для помощи в выполнении заданий и взаимной поддержки.

Занятия проводит Суратова Катерина

- автор и руководитель проекта MindFocus

- дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоаналитическое)

- практикующий психолог (10 лет работы с группами и 8 лет психологического консультирования)

- автор многочисленных курсов и статей.

Если вы стремитесь к самодостаточности и здоровым отношениям, вам нужно разобраться со своим одиночеством. Будь то одиночество в отношениях или за неимением таковых.

Да, индивидуация - непростой и зачастую болезненный процесс. Но его, так или иначе, проходят все. Ибо стремление к свободе в здоровой психике слишком велико.

Комфортнее, экологичнее и проще проходить этот путь с:

  • пониманием процессов, которые с вами происходят;
  • осознанием, ЗАЧЕМ это нужно и ЧТО будет дальше;
  • рабочими инструментами поддержки и самопомощи.

Лекции доступны в записи и после просмотра Вы можете задать свои вопросы в чате поддержки.
Катерина лично отвечает на все вопросы в чате.

Стоимость участия

2000
  • 2 лекции и практические задания для самостоятельной работы​
  • Доступ к записи лекции в течение года
  • Возможность скачать mp3 запись и pdf презентацию лекции
  • Доступ к чату поддержки без ограничения по времнеи
  • PDF чек-лист для ежедневной самодиагностики

Для регистрации заполните форму и оплатите заказ.
Сразу после этого мы отправим email с дальнейшими инструкциями.

Пока не готовы к покупке курса?
Подпишитесь на мои страницы, там много интересных и полезных статей для Вас!