4 НЕДЕЛИ ЛЕКЦИОННО-ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

Близость

Узнать себя.
Понять друг друга.
Полюбить жизнь.

То, благодаря чему мы появились на свет - близость. То, благодаря чему мы раскрываем свой потенциал и узнаем, кто мы и зачем оказались на этой планете - близость. Процесс, в котором мы проживаем чувства по-настоящему, становясь более целостными, зрелыми, мудрыми - близость. То, ради чего мы строим все отношения, будь то личные или рабочие, любовные или дружеские, родственные и все остальные - близость. Только в близости мы раскрывается и получаем возможность лучше узнать себя, раскрыть свою личность, полюбив разные части своего уникального характера и жизненного рисунка.

Близость - это противоположность отчужденности, когда мы закрываемся от других, мира и самих себя в своих комплексах и внутренней боли.
Близость - это противоположность страху.
Близость - это синоним красивой и спокойной жизни, в которой нам хорошо.

Для кого этот курс

Для тех, кто хочет лучше узнать себя и проживать свою жизнь более качественно и полноценно в чувственном смысле

Для тех, кто устал “строить отношения” и хочет начать проживать любовную, дружескую и все остальные связи

Для тех, кто имеет проблемы с пониманием и/или выражением своих чувств

Для тех, кто испытывает проблемы с доверием себе, миру и людям

Для тех, кто потерял ориентиры в жизни и не знает, на что опираться в отношениях или движении в собственной жизни

Для тех, кто хочет сформировать привычку слушать, слышать замечать себя, стать самому себе родителем и перестать искать его в других людях

Этот курс подходит всем, вне зависимости от того, состоите ли вы в настоящий момент в любовных отношениях. Потому что близость - это переживание, в котором мы нуждаемся постоянно вне зависимости от наличия партнера и специфики отношений.

1 НЕДЕЛЯ

БЛИЗОСТЬ С СОБОЙ

2 и 3 НЕДЕЛЯ

БЛИЗОСТЬ С ДРУГИМИ

4 НЕДЕЛЯ

БЛИЗОСТЬ С МИРОМ

Курс включает в себя

Теорию

4 лекции, одна из которых онлайн - с возможностью лично задать все вопросы (при прохождении с группой)

Практику

Терапевтические упражнения, вопросы осознанности, медитации, несколько арт-техник

Фокусы внимания

15 ежедневных заданий для исследования и укрепления разных аспектов близости

Участие в закрытом чате

Для помощи в выполнении заданий и взаимной поддержки (при прохождении курса с группой).

Автор курса

Катерина Суратова

создатель и руководитель
проекта MindFocus

Дипломированный специалист
с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)

Практикующий психолог
12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования.

Автор многочисленных
курсов и статей.

Автор книги
«Услышать тело — исцелить душу»

Отзывы

Вопросы

Все уроки курса записаны заранее. Курс рассчитан на 4 недели, в нем 4 видео-лекции (3 записаны заранее, а одна проходит онлайн) и 15 заданий (по 5 на каждую неделю).
Формат обучения Вы выбираете самостоятельно.

— самостоятельно / с куратором (будет доступно с 1 декабря 2022)
Вы получаете доступ сразу ко всем урокам  и самостоятельно проходите курс. При необходимости задаете вопросы куратору лично (столько, сколько потребуется).

— с группой
Курс длится 4 недели, это 4 лекции и 15 задания (по 5 на каждую неделю). Новые лекции открываются автоматически по субботам, задания на неделю открываются ежедневно с пн по пт.
В течение всего курса вы работаете в групповом чате участников с поддержкой куратора.

Работа в чате — это атмосфера поддержки и интенсивной работы.

* рекомендовано MindFocus.

Доступ открывается на 1 год с момента оплаты.

Да, при желании Вы можете перейти с самостоятельного прохождения без обратной связи на вариант с поддержкой куратора или работу с группой, доплатив разницу. Для этого нужно написать ответ на письмо, которое Вы получите после оплаты курса.

Стоимость курса указана в USD. При оплате российскими картами сумма платежа в рублях будет рассчитана автоматически на день совершения платежа. Чтобы увидеть цену в рублях, оформите заказ и нажмите на кнопку «Оплата картой» на открывшейся странице. После этого вы попадете на сайт банка, где будет указана точная сумма в рублях, которая спишется с вашей карты.

Старт нового потока с группой: 13 августа

Стоимость участия

САМОСТОЯТЕЛЬНО

без обратной связи
$130
$ 100 до 01.01.2023
  • доступ ко всем материалам курса на 1 год с момента покупки

С КУРАТОРОМ

$180
$ 140 до 01.01.2023
  • доступ ко всем материалам курса на 1 год с момента покупки
  • ответы на ваши вопросы
  • индивидуальная помощь в выполнении заданий курсов и осмыслении их результатов
  • бонус 1000р после окончания курса

С ГРУППОЙ

$ 150
  • доступ ко всем материалам курса на 1 год с момента покупки
  • ответы на ваши вопросы
  • взгляд 2х профессиональных психологов
  • доступ к закрытому чату, в котором вы найдёте дополнительные разъяснения, общение с другими участниками, мотивацию к прохождению курса, возможность лучшего понимания себя через наблюдение за другими участниками и коммуникацию
  • 3 лекции в записи и одно онлайн-занятие, на котором можно задать свои вопросы
  • бонус 1000р после окончания курса

Пока не готовы к покупке курса?

Подпишитесь на мои страницы, там много интересных и полезных статей!

© 2022 MindFocus